- 积分
- 119
注册时间2010-9-1
最后登录1970-1-1
在线时间 小时
|
马上注册,结交更多街友,享用更多功能,让你轻松玩转华人街。
您需要 登录 才可以下载或查看,没有账号?快速注册
×
本帖最后由 秀逗 于 2010-9-9 18:20 编辑
材料:
1.最重要的,需要有石锅~~没有石锅,可以用砂锅
2.食材:主要就是米饭、肉类、鸡蛋,以及黄豆芽、蕈菇类和各式野菜。菜的种类并无一定,采用当季最对味的季节蔬菜去调配即可。
烹饪法:
1.首先用其他锅煮熟米饭;
2.将豆芽之类的蔬菜过水,沥干,然后加盐和麻油拌匀;
3.香菇、胡萝卜、肉之类的食材用油加盐炒熟;
(注意:石锅不是用来煮饭和炒菜的);
4.此时才用石锅:在石锅底部及边缘涂抹一层香油,然后放入米饭(其作用是不使米饭粘锅,同时添加油香味)
5.将所有的已经煮熟的菜、肉统统放入石锅内摆漂亮,再在上面打入一个生鸡蛋;
6.把石锅拿到炉具上加热,烤到鸡蛋微熟,锅底有薄薄的一层锅巴就算大功告成。
享用程序:
上桌后,按照个人的口味添加韩国辣椒酱或者甜辣酱;再用长柄铁汤匙就著高温,将饭、菜、酱料全部搅拌均匀(搅拌的时候,石锅会发出滋滋的声响,饭、菜、酱料的味道也会随著热腾腾的蒸气飘散开来)。
|
评分
-
| 参与人数 1 | 经验 +1 |
金币 +1 |
铜币 +5 |
收起
理由
|
斌哥
| + 1 |
+ 1 |
+ 5 |
感谢分享,满分 |
查看全部评分
|