苹果瘦身汤

纳兰 · 发表于 2015-5-14 10:35:00

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(脸色苍白、皮干燥、粗燥的人最应该喝)

功效：消脂减肥、清理肠胃、清肺热

材料：海带二两、苹果两个、瘦猪肉半斤。

作法：

(1)瘦猪肉洗净切片，飞水。

(2)苹果去皮，切块，海带泡水洗净。

(3)水煮滚，放入所有材料，用大火煮十分钟，转文火煮两小时，放入盐调味即可饮用。

村长不风流87 · 发表于 2015-5-14 10:39:52

哇靠好像跟猪料一模一样

彩云伴海鸥 · 发表于 2015-5-14 21:22:55