晒太阳的时间最好在上午9点和下午4点

metoo · 发表于 2015-5-4 09:56:39

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【晒太阳的时间最好在上午9点和下午4点】带宝宝晒太阳应该要等到满月之后，时间最好安排在上午9-10点之间，这个时候阳光中的红外线强，紫外线偏弱，能够促进新陈代谢；也可以选择在下午的4-5点，这个时候紫外线中的X光束成分多，能够起到促进肠道对钙、磷的吸收，增强宝宝体质，促进骨骼的正常钙化。转

❄️simona❄️ · 发表于 2015-5-4 20:57:44

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[育儿交流] 晒太阳的时间最好在上午9点和下午4点