你有“晚睡强迫症”吗？

大开眼界 · 发表于 2015-4-14 09:54:44

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【你有“晚睡强迫症”吗？】多见于白领一族，典型特点是即使无所事事，也不愿提前睡觉，总要拖到夜深人静的某个时段才能睡着。"晚睡强迫症"不是疾病，是出于对白天生活的无声抗议。晚睡族往往白天压力较大，晚上需要依靠亢奋来缓解心理疲惫。net

蓝思 · 发表于 2015-4-14 18:42:58

要养成好习惯。

[闲谈] 你有“晚睡强迫症”吗？