有生以来最好吃的午餐

奔跑的豹子 · 发表于 2015-4-12 08:03:35

（喜羊羊）发表于 2015-4-11 18:09
2欧元能买这买多啊，?在中国2人民币能买2油条?

都是打折的东西，香蕉2毛多，苹果2毛多，水2毛多，面包1欧元左右，袋子1毛，1块8毛多，呵呵

SūAmòAmò · 发表于 2015-4-12 08:07:04

奔跑的豹子 · 发表于 2015-4-12 08:09:58

serena91 发表于 2015-4-11 18:10
没跑过马拉松哪天我也试试平时只跑一小时马拉松时速控制在多少比较好

你假如都有坚持跑1小时左右的话，一年半下来，应该可以跑得了马拉松，不过马拉松有些很厉害的高手到最后都跑不了，所以必须要动脑，平时要做摸底训练，前面起步时要比平时慢30来秒，保持体力，一般人，是慢慢加速，不过我到现在还没有跑过，我参加正式比赛的最长距离是30公里

奔跑的豹子 · 发表于 2015-4-12 08:12:12

苹果不是梨89 发表于 2015-4-11 18:10
出去运动一定要吃了早餐在去

我跑了两年多了，平时就是喝一点，因为吃了，就不能跑，会肚子疼

奔跑的豹子 · 发表于 2015-4-12 08:16:01

alex9486 发表于 2015-4-11 18:11
哥你就没有几个酒肉朋友
叫几个过来请客

从我?开始没多久，我就戒了酒

奔跑的豹子 · 发表于 2015-4-12 08:17:31

露琪亚发表于 2015-4-11 18:12
楼主也很搞笑，都是一个苹果一个香蕉的买老外也看晕了！

呵呵，谁叫我口袋只有2块

奔跑的豹子 · 发表于 2015-4-12 08:20:22

极度游荡发表于 2015-4-11 18:15
算你命大！

你是极度游荡
我是极度跑
咱们都是同僚
饿得实在不行
只好不跑

奔跑的豹子 · 发表于 2015-4-12 08:37:43

zxdongfs 发表于 2015-4-11 20:49
跑马拉松都不揣几块糖和巧克力的？，你真牛B！不怕低血糖休克！

我两年多跑下来，从来没有这样过，也跑了几次30公里左右，可能那天前面跑得太快，体力消耗过大，然后上坡，也是好事，以后我就知道自己应该怎么做，不会犯同样的错误

奔跑的豹子 · 发表于 2015-4-12 08:40:07

学绘潇洒发表于 2015-4-11 21:55
豹哥真乃是牛人啊！

呵呵，我也想学学你，想潇洒一点啊

奔跑的豹子 · 发表于 2015-4-12 08:41:51

本帖最后由奔跑的豹子于 2015-4-12 08:43 编辑

你又复出了

果然是一生一世
看见花
别的就不抓
原来如意在等她

六苹果 · 发表于 2015-4-12 09:04:59

你是优秀的运动员?

D_^^琱 · 发表于 2015-4-12 09:06:36

今天米兰有马拉松赛跑

来自: 华人街iPhone版

六苹果 · 发表于 2015-4-12 09:12:34

豹哥，别饿着，请用！

牧尘 · 发表于 2015-4-12 09:16:58

奔跑的豹子发布于昨天 17:22
今天早上没有吃什么就出去?，本来打算跑42多公里，自己来个全程马拉松。前段时间跑过几次，两次脚都受...

安娜ZOE · 发表于 2015-4-12 09:32:00

2个多小时天哪这什么概念啊

来自: 华人街iPhone版

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