【DIY】山药红枣排骨汤

阿田 · 发表于 2015-4-7 08:39:33

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【山药红枣排骨汤】

原料：山药、红枣、排骨、姜、枸杞。

做法：

1、排骨剁小块洗净，山药去皮切块;

2、排骨和山药分别飞水捞出;

3、锅中放清水烧开后放入排骨、姜片煮30分钟后加入山药、红枣再煮20分钟，出锅前放入枸杞及调味即可。

功效：健脾润肺、润泽皮毛、益精补血

蓝思 · 发表于 2015-4-7 16:22:56

真补。

hulidai · 发表于 2015-4-7 16:55:16

山药哪里可以买的到

来自: 华人街android版

漂浮 · 发表于 2015-4-7 16:58:12

我也试试谢谢分享