宝宝的一日三餐

记忆提拉米苏

请教各位宝妈，你们一岁左右的宝宝一日三餐都吃哪些食物？

メ時間の齒輪メ

跟大人的一样了


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メ時間の齒輪メ

三餐中间段再来瓶奶


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メ時間の齒輪メ

面,饭 意大利面 面包 …^_^


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记忆提拉米苏

メ時間の齒輪メ 发表于 2015-2-22 13:56
面,饭 意大利面 面包 …^_^

谢谢！小孩吃哪种面包？

我家的还是单独给孩子做，没有盐酱油之类的，总体软一些，意面打碎了，肉鱼鸡都吃的。面包基本哪种都可以。


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メ時間の齒輪メ

1岁宝宝吃什么？
　　保证孩子基本营养成分由以下4种食物组成：1.肉、鱼、家禽、鸡蛋;2.奶制品;3.水果和蔬菜;4.谷类、马铃薯、大米、面包、面食。当你设计孩子的菜单时，要记住胆固醇和其他脂肪对孩子的生长发育非常重要，所以在这个时期不应该限制。
1岁宝宝辅食应如何添加？
　　主要食物：粥、面食(面条、面片、包子、饺子、馄饨等)、软饭
　　辅助食物：母乳/配方奶、白开水、鱼肝油(维生素A、维生素D比例为3:1)、水果汁、菜汁、菜汤、肉汤、米粉(糊)、磨牙食品、菜泥、水果、肉末(松)、碎菜末、肝泥、动物血、豆制品、蒸全蛋、馒头、面包、小点心(自制蛋糕等)
　　餐次：母乳或配方奶2次，辅食3次
　　上午：
　　6：00 母乳喂哺10～20分钟/牛奶或配方奶200毫升，菜泥30克;
　　8:00 喂磨牙食品/小点心若干，菜汤/肉汤100～120毫升，水果1～3片;
　　10:00 喂粥一小碗(加肉松、菜泥、菜末等)，鸡蛋半个，饼干2块/馒头一小块;
　　12:00 喂碎肉末/碎菜末/豆腐/动物血/肝30～60克，温开水/水果汁/菜汁/100～120毫升;
　　下午：
　　14:00 喂软饭一小碗，碎肉末/碎菜末/豆腐/动物血/肝30～60克，鸡蛋半个;
　　16:00 喂磨牙食品/小点心若干，水果1～3片，温开水/水果汁/菜汁100～200毫升;
　　18:00 喂面条/面片一小碗/小饺子3～5个/小馄饨5～7个，豆腐/动物血/肝末/肉末/碎菜末30～50克，肉汤50～100毫升;
　　夜间：
　　20:00 喂馒头/蛋糕/面包一小块，磨牙食品若干，温开水/水果汁/菜汁100～120毫升;
　　22:00 喂母乳10～20分钟/牛奶或配方奶200毫升;
　　备注：鱼肝油每天1次，每次400μ


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メ時間の齒輪メ

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メ時間の齒輪メ

打几个月。就会出来。 孩子要吃哪些



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Monica-yan

孩子食谱 小面＋肉罐头

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记忆提拉米苏

游客 88.149.231.x 发表于 2015-2-22 14:06
我家的还是单独给孩子做，没有盐酱油之类的，总体软一些，意面打碎了，肉鱼鸡都吃的。面包基本哪种都可以。 ...

你小孩一岁多还没吃盐吗？？