关于坐月子

请问各位妈妈们，我生完已经半个多月了，可是每天都胃酸，一躺下去就胃酸的很难受，请问这是怎么回事啊，要吃些什么东西才会好啊

健康一生

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    楼主的消化功能不好，吃了凉食物和不易消化的食物，饮食不规律和暴饮暴食都有可能引发胃酸。请先避免以上的习惯，同时要注意保暖。
坐月子对女人很重要，要补充营养，健健康康度过月子可以让女人受用一生。可是每天犯胃酸很难进行饮食调理，如果详细了解状况还是有其它更有效的调理办法的。楼主如需要可以打电话给我详聊：0634132495

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胃 發 酸  是 因  胃 的 那 扇 門 失 去 了 彈 性 ﹐ 關 得 不 緊 ﹐ 以 至 胃 里 東 西 會 倒 流 ﹐ 就 反 胃 發 酸 ﹐很 簡 單  只 要 修 好 這 扇 門 就 好 了 ﹐修 好 它 的 彈 性 ﹐ 它 就 自 然 會 關 的 緊﹐   就 不 會 反 胃 發 酸 啦 ﹐是 不 是 你 以 前 胃 就 不 好 ﹖ 在 加 上 你 剛 生 了 孩 子 身 體 還 虛 ﹐胃 酸 就 會 頻 繁 ﹐   在 做 月 子 期 間 最 好 吃 暖 的 ﹐ 千 萬 別 吃 冰 冷 的 ﹐ 硬 的 ﹐ 要 少 吃 多 餐 ﹐ 多 吃 姜 ﹐ 暖 胃 的 ﹐吃 些 補 氣 血 的 如 阿 膠 ﹐ 紅 棗 ﹐ 黑 芝 麻 還 有 核 桃 肉 ﹐ 不 過 一 定 要弄 碎 了 才 燉 ﹐ 最 好 是 粉 末 的 ﹐  有 需 要 的 話 可 以 電 話 我 ﹐ 我 幫 你 調 調 ﹐我 懂 自 然 療 法 ﹐ 電 話 06 25 85 75 85

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切 記﹐ 補 品 要 在 20天 以 後 才 可 以 吃 ﹐ 現 在 要 多 吃 姜 ﹐ 要 生 姜 ﹐ 別 太 燙 也 不 要 等 冷 了 才 喝 ﹐ 姜 切 的 越 細 越  好 ﹐ 加 點 紅 糖 ﹐ 不 要  把 皮 去 掉 ﹐ 姜 的 好 處 很 多 ﹐ 尤 其 是 做 月 子 的 ﹐ 能抵御寒湿﹐  暖 胃 ﹐ 開 胃 ﹐ 清 洗 惡 露 ﹐ 要 想 調 好 身 體 ﹐ 首 先 要 洗 干 淨 惡 露 ﹐ 這 是 很 重 要 的 ﹐ 別 急 得 補 身 體 ﹐ 切 記
下 面 是 姜 的 好 處 ﹐ 是 關 於 胃 和 惡 露 方 面 的   (網 上 查 到 的  )
     生姜的提取物能刺激胃粘膜，引起血管运动中枢及交感神经的反射性兴奋，促进血液循环，振奋胃功能，达到健胃、止痛、发汗、解热的作用。姜的挥发油能增强胃液的分泌和肠壁的蠕动，从而帮助消化；生姜中分离出来的姜烯、姜酮的混合物有明显的止呕吐作用。
      生姜中的姜辣素进入体内后，能产生一种抗氧化本酶，它有很强的对付氧自由基的本领，比维生素E还要强得多。
      具有发汗解表，温中止呕，温肺止咳，解毒的功效
這 就 是 為 什 麼 做 月 子 要 多 吃 姜 ﹐ 可 以 上 網 查 查 還 有 很 多 的 好 處