范玮琪患网球肘 医生:孕妇患网球肘"关键是休息"

大卡司

台湾歌手范玮琪近日发微博称，“昨日一觉醒来两手疼痛无力，连牛奶盖子都打不开了，医生说我患了孕妇网球肘。我又不打网球怎么会得网球肘啦，呜～好痛喔，谁有方法医治啊？”并发布自己手臂被包得严严实实的照片。


【网球肘是个啥东东？】

网球肘，实际上是肱骨外上髁炎，即肱骨外上髁处，伸肌总腱起点附近的慢性损伤性炎症。因早年发现网球运动员易发生此种损伤，所以叫“网球肘”。

据广东省第二人民医院骨科主治医师齐勇介绍，得网球肘跟你打不打网球没有关系，关键在于平常的动作习惯。长期使用手臂背侧肌肉，例如家庭主妇经常干活带小孩、屠夫砍肉、维修工使用螺丝刀等都会引发网球肘。

值得注意的是，使用键盘鼠标的电脑手机族也是“网球肘”青睐的对象。因此，网球肘在临床上的发病率还是比较高的。

【网球肘有哪些症状表现？】

症状一：关节外侧酸痛

本病多数发病缓慢，网球肘的症状初期，只是感到肘关节外侧酸困和轻微疼痛，患者自觉肘关节外上方活动痛，疼痛有时可向上或向下放射，感觉酸胀不适，不愿活动。

症状二：轻度压痛及活动痛

患者手不能用力握物，握锹、提壶、拧毛巾、打毛衣等运动可使疼痛加重。一般在肱骨外上髁处有局限性压痛点，有时压痛可向下放散，有时甚至在伸肌腱上也有轻度压痛及活动痛。

症状三：无红肿

局部无红肿，肘关节伸屈不受影响，但前臂旋转活动时可疼痛。

症状四：拿东西疼痛

严重者手指伸直、伸腕或执筷动作时即可引起疼痛。

症状五：不使劲不疼

患肢在屈肘、前臂旋后位时伸肌群处于松弛状态，因而疼痛被缓解。

症状六：阴雨天加重

有少数患者在阴雨天时自觉疼痛加重。

【孕妇患了网球肘怎么办？】

网球肘的治疗方法分为保守治疗和手术治疗。保守治疗方法包括休息、冰敷、服药、热疗、牵拉疗法、力量练习、可地松局部封闭等。手术治疗一般针对网球肘地晚期或顽固性网球肘，经过正规保守治疗半年至1年后，症状仍然严重、影响生活跟工作行的意思可以采取手术治疗。手术方法有微创地关节镜手术跟创伤亦不大地开放性手术，目的是清除坏死、不健康地组织、改善或重建局部地血液循环，使肌腱跟骨愈合。

不过由于孕妇身体的特殊性，不能像常人一样进行治疗。齐勇医生建议孕妇患网球肘“关键是休息”，这是因为休息能减少肌腱的再次损伤，如果能做到这一点，一般自愈的几率较高，但一般人都没有这种意识，再加上工作因素或是动作习惯致使患者很难做到完全休息。孕妈妈一定要注意更正自己的不良习惯和动作。