食用菌的营养价值

爱购中国 · 发表于 2012-4-20 04:32:21

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食用菌的营养价值：高蛋白，无胆固醇，无淀粉，低脂肪，低糖，多膳食纤维，多氨基酸，多维生素，多矿物质。食用菌集中了食品的一切良好特性，营养价值达到植物性食品的顶峰之无肉，被称为上帝食品，长寿食品。
QQ截图20120420113112.png

巴黎阿小 · 发表于 2012-4-20 08:34:48

菌类，确实是有益身心。而且种类繁多。:victory::handshake

东洪印刷设计 · 发表于 2012-4-20 08:42:46

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PRIMAVERA · 发表于 2012-4-20 09:12:12

多吃菌类，有益健康