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俗话说“病从口入”,小孩每天都用餐具吃饭,因此餐具的安全、卫生要求就显得非常重要;而且幼儿的抗病能力和安全保护意识要比成人低许多,因此不能按照成人的标准来为宝宝选择餐具。在为幼儿选择餐具时,应考虑以下几方面的因素:①防止铅中毒。在彩釉餐具和油漆餐具中都有铅元素,遇到酸性物质时,铅就有可能从中分离出来,同食物一起进入幼儿体内,时间长了,就可能造成铅中毒。因此不要让幼儿使用彩釉餐具,最好选用原木或原竹的筷子。②安全因素。餐具应过度光滑,不能有尖锐的棱角,以免刺伤宝宝;③卫生因素。给幼儿使用的餐具最好可以方便地进行清洗和消毒,可以给幼儿使用厚一点的不锈钢碗、匙,这样既不容易打碎,还可以定期进行煮沸消毒。
宝宝爱吃零食的问题
食物是宝宝的快乐之本,父母对幼儿迷恋零食常常不知如何是好。正确的观点是,零食不是绝对不能吃,而且适当吃一些零食对宝宝是有益的。关键是选择什么时间,什么食品作为宝宝的零食。所谓零食就是给宝宝在一日三餐之外再加1~2顿点心。量要小、质要精,有计划、有控制。注意:一是时间不能距正餐太近,二是以水果、点心为主,避免高热高糖。这里提醒父母尽量选择质精味美、新鲜的零食。
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