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luntan
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制作紫菜脆锅巴

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发表于 2014-8-22 11:37:49 | 显示全部楼层 |阅读模式

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材料:剩米饭1碗,紫菜5克,盐,五香粉,玉米淀粉半勺。

配料:食用油


制作流程:


1,所有食材准备好。
2,将米饭中倒入少量的食用油,放微波炉中高火半分钟。
3,将米饭倒入深一些的大碗内,并将紫菜用剪刀剪成小末末撒入米饭中搅拌均匀。
4,再倒入半勺玉米淀粉,半勺盐,撒上一些五香粉,搅拌均匀。
5,将米饭揉成团。

6,放入保险袋中,用擀面杖擀成薄薄的一层。

7,剪开保鲜袋,用到切成大小合适的四方形。
8,锅中加热倒油,油热后,放米饭薄片下锅炸。
9,两面炸到金黄色,即可夹出,凉后即可食用。

小贴士:
1,最好用隔夜的剩米饭。
2,米饭擀的越薄炸的越快越透越脆。
3,油炸食品热量较高,偶尔吃一次还行,尽量克制自己少吃为好!



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发表于 2014-8-23 09:30:03 | 显示全部楼层
感谢分享
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发表于 2014-8-23 09:31:54 来自手机 | 显示全部楼层
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发表于 2014-8-23 10:01:26 | 显示全部楼层
应该一般把····我喜欢糯米塌
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发表于 2014-8-23 15:49:38 | 显示全部楼层
原来饭店里的锅巴菜是这么做的,我还真的以为是锅底扣下来的呢
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