最后一帖，看看就好，不要回帖（外遇还有救吗系列）

秋夜无痕

  考虑到帖子比较长，大部份会没有耐性看。所以分开几个帖发，希望给有需要人有点帮助。或者给身边有需要的人。
  希望大家能连着看到，已经找了很偏僻的地方发了，还是被移走了。
所以最后一帖都发这里好了，后面回家用回帖不上。看看就可以了，不要回帖了。手机上打字太慢了！又累。
   修复婚姻是需要时间的：这个和三岁前的亲子关系很像。
   四种应对外遇的模式：
   A毁灭性的报复/D讨好与姑息/B坚韧而自尊/C长期容忍等待回头
   给不忠者理性抉择的机会；
   学习减少推力，增加吸力；
   善用智慧增加“爱的存款”；
   婚姻重建的三个要素；
   将痛苦化为祝福；

痞子不英雄

应对外遇的四种模式：

A：?

B：✂️

C：?

D：看有没有挽回的可能，错了就是错了，如果自己过不了自己，那就分手最好，可如果还有感情，还有孩子，那就需要好好考虑…

薄荷叶子

看不懂！ 中文太差了！ 回国深造


来自: 华人街iPhone版

薄荷叶子

薄荷叶子发布于44 秒前
看不懂！ 中文太差了！ 回国深造

我是说我自己..


来自: 华人街iPhone版

秋夜无痕

痞子不英雄 发表于 2014-8-11 17:00
应对外遇的四种模式：

A：?

我了解你在这人气不错，继续努力吧！

痞子不英雄

秋夜无痕 发表于 2014-8-12 17:16
我了解你在这人气不错，继续努力吧！

不懂，才注册没有多久，排解无聊时间罢了，呵呵，不会怪我回你贴了吧？

秋夜无痕

薄荷叶子 发表于 2014-8-11 17:16
我是说我自己..

能说明什么呢！我这几天身体不舒服。两天一篇补齐所有的吧！
总共有：外遇有救吗？～谁该为外遇负责～怎么才算外遇～外遇的三个特性与成因～外遇的七个类型～如何因对外遇风暴～两性对外遇的差异～外遇受害者的心路历程与破除外遇的八个迷思～外遇的四种不同的应对模式～修复外遇后的婚姻需要时间～学习在婚姻中减少推力，增加吸引力～给不忠者理性抉择的机会～善用智慧在婚姻中增加“爱的存款”～外遇后婚姻重建的三个要素～将痛苦化为祝福

秋夜无痕

痞子不英雄 发表于 2014-8-12 17:23
不懂，才注册没有多久，排解无聊时间罢了，呵呵，不会怪我回你贴了吧？ ...

没有什么!只不过这几天看到身边发生的事情。希望给一些需要的人一些帮助。这里不学无术的人太多，发的东西可能有些人对号入座；使一些人不舒服。之前shi2100也是我，不过被封了！等这文章发完就不发了。

爱丽沙漠的豆浆

为什么被封了。发这些就要被封？

秋夜无痕

修复婚姻需要时间

   成人的爱情关系（包括外遇关系）与三岁前的幼儿和母亲之间的关系，有非常相似的地方。因为我们恋爱时常会退化到两三岁时的心理状态。
   孩子在妈妈必须出去时，心中产生“分离焦虑”。觉得被妈妈抛弃而痛苦、愤怒。等到妈妈回来时，许多幼儿起初会表现得出奇乖。可是等到确定妈妈会留下来时，往往会将之前的感觉表达出来。此时小孩变得很情绪化。他可能会打妈妈、生妈妈的气。不知不觉以处罚妈妈、推开妈妈的方式，试验妈妈是否真正爱他。
   直到妈妈能了解小孩的感受，并承受、包容他的怒气。孩子也确定妈妈会在他身边继续爱他，才在潜意识中真正得到医治。经过这种重要测试过程之后，母子方能进入稳定的互动关系。
   这种现象在热恋中的情人与刚被领养的孩子和养父母之间也很常见。

  婚姻复合的过程和这种现象极其相似。常见的受害的一方在出轨的配偶回头初期，相当平静、理智。但过一阵子，潜意识开始试验对方是否真正悔改，真正爱自己。此时，不忠者若能疏导内心的负面情绪；寻求专业辅导的支持；以耐心，真正接纳、倾听与体谅被自己伤害的配偶心中的伤痛；受害者便能重新信任不忠的配偶。然后二人才能进入更高层次的医治。

秋夜无痕

修复婚姻需要时间

   成人的爱情关系（包括外遇关系）与三岁前的幼儿和母亲之间的关系，有非常相似的地方。因为我们恋爱时常会退化到两三岁时的心理状态。
   孩子在妈妈必须出去时，心中产生“分离焦虑”。觉得被妈妈抛弃而痛苦、愤怒。等到妈妈回来时，许多幼儿起初会表现得出奇乖。可是等到确定妈妈会留下来时，往往会将之前的感觉表达出来。此时小孩变得很情绪化。他可能会打妈妈、生妈妈的气。不知不觉以处罚妈妈、推开妈妈的方式，试验妈妈是否真正爱他。
   直到妈妈能了解小孩的感受，并承受、包容他的怒气。孩子也确定妈妈会在他身边继续爱他，才在潜意识中真正得到医治。经过这种重要测试过程之后，母子方能进入稳定的互动关系。
   这种现象在热恋中的情人与刚被领养的孩子和养父母之间也很常见。

  婚姻复合的过程和这种现象极其相似。常见的受害的一方在出轨的配偶回头初期，相当平静、理智。但过一阵子，潜意识开始试验对方是否真正悔改，真正爱自己。此时，不忠者若能疏导内心的负面情绪；寻求专业辅导的支持；以耐心，真正接纳、倾听与体谅被自己伤害的配偶心中的伤痛；受害者便能重新信任不忠的配偶。然后二人才能进入更高层次的医治。

秋夜无痕

外遇中四种不同的应对模式
   
   在处理外遇上，是有东西方文化上的差异的；东方人最关心的往往是“如何挽回外遇者”；
   西方人则较关心外遇结束后婚姻的医治。处理外遇没有公式可循，也吧要随便依然画葫芦。
  假设处理模式是一条直线上的四个点：A点和D点是两头的点。中间的两个是B点和C点。
A点和D点代表着两个极端做法；通常新闻上看到的、大家谈论的，都是这两点的做法。
不过也是不应该赞成的做法；因为只会造成很大的杀伤力，难以达成婚姻重建的目的；
现在探讨的是怎么救婚姻的问题，不救了也就没有什么好谈了。
   之所以用直线的概念来解释，是避免给大家一个公式；因为外遇是非常复杂的问题，随便告诉别人该如何做是很危险的；因为每个人的情况不一样；无论是外遇者或受害者；在不同时期的人格发展、身心状态与所处的环境，都是需要考虑的因素。基本上比较赞成B点与C点之间的做法。
   A点是毁灭性的报复
   在愤怒中故意去打击、伤害不忠的外遇者；以各式各样的信件、电话传真或网络电子邮件等等；控告对方的不良行为；甚至要求上司长辈等，处罚出轨的配偶；对其施加压力，强迫其放弃第三者。然而，受害的一方纵使以威胁、利诱的手段迫使配偶回转，也无法担保对方将来不会再发生外遇；留得住他的人，留不住他的心；
   D点是当对方的脚踏垫；一味地讨好、姑息对方。
  这点也是很糟糕的做法；比如一外遇的丈夫回家时，妻子就替他脱鞋、奉茶，百依百顺；甚至告诉丈夫："我很爱你，只要你喜欢，可以把第三者带回家来；我们可以二女共事一夫；唯一的条件是你不要离开我”。
  妻子会这样做，是因为她把自尊心和安全感简历在丈夫的身上；觉得失去丈夫就不能生存；为了留住丈夫，不惜牺牲人格尊严；只要丈夫暂时不要抛弃她，什么都愿意做。
  从心理学的角度来看，这个做法效果很差。因为发那么多功夫去讨好对方，对方反而没有办法对你产生爱意。（这样的情节，电视剧很多很多哦！）
  美国“爱家”机构会长:杜步森(Dr.Dobson)博士指出，爱情是需要氧气与燃料的。爱情的氧气就是给对方心理空间；一味依赖讨好只会使对方感到窒息；反而与你保持距离。爱情的燃料则来自一个人的信心、骨气、自尊与自重。连自己都看不起自己，又如何能使配偶欣赏你，被你吸引呢？

   C点是长期容忍，以爱心和耐心等待不忠的配偶回头。
   这种做法比D点要好得多。不轻言放弃婚姻，愿长期容忍；让不忠者自由进出家门。
  好处是可以和第三者竞争到底，到最后或许能反败为胜。
  缺点是不忠者有可能脚踏两只船，两边都不放弃。等到不忠者与第三者有了孩子，事情会变得更加复杂。若要长期容忍，就必须做好心理准备；万一外遇者永不回头，自己也能坚强地开创新生。有了这样的决心与胸怀，不患得患失，才能增加反败为胜的几率。
  
   B点是坚韧的爱。
   这个观点讲得最好的是杜步森博士。他的重点是：当初我并没有拿枪逼着你和我结婚；如果你不再爱我，那就随你去吧！
  如果我们把鸟笼打开，不再约束它的时候，这只鸟必须要仔细思量到底要不要飞出去？
  这样的做法会促使不忠者必须面对后果；并仔细思量应如何抉择。
  用B的方式就是告诉对方：我无法姑息你的行为，不是你搬出去；就是我离开家；你必须要负起责任做选择。只要你能中止外遇，我愿与你重新再来，一起医治、重建我们的婚姻。
  当受害者选择了尊严，不向罪恶妥协；要不忠者为自己的行为负责时，不但维护了自己的尊严，也给了对方空间；增加了爱情所需的“燃料"与"氧气"。再者，当不忠者考虑清楚而选择回家时，通常重建婚姻的动机较高。此举的冒险性虽高，却有不少有较好结局的个案。
  然而，也有许多被爱情冲昏了头，限于“激情发烧”的东方人，却在没有足够时间做理性抉择之前，就已被逐出家门而一去不返。