风林火山跆拳道俱乐部5月聚会 照片

欧乡情_zyr871216

5月23号，风林火山跆拳道俱乐部举办年终聚会，具体信息我已经短信每一个学员了
09-10学年的学员们，在这一年我们一起经历了风风雨雨，是跆拳道让我们这些华人在巴黎这片土地上走在了一起。我们联系跆拳道不仅仅是为了锻炼自己的体魄，防止自己在异国他乡不受到坏人的侵犯，也是为了提高自己的精神境界。忍耐力，意志力，在困难面前不退缩，奋勇直前是我们应该共同学习的。
希望6月6号的年度第二次考级大家都能顺利通过，更高的带位也象征的更高的担待更多的责任！
6月20号的巴黎跆拳道大赛，我们作为唯一的官方华人跆拳道俱乐部出战，希望选手们努力练习，我会在场边帮你们分析战术，你们的师兄姐妹们也会在场下为你们加油！希望你们为自己奋斗，为风林火山俱乐部添彩，更是为了华人争光！

le 23 mai锅色天香火锅店

欧乡情_zyr871216

巴黎风林火山跆拳道

欧乡情_蕾猪

好玩么？

欧乡情_wuyou

今年 20 了  还能学吗

欧乡情_马甲不容易

饿了

欧乡情_我要俩朵花、❀

咋看 第二张 第一个女的 脸有点怪 ？ 马赛克 ？？？

欧乡情_zyr871216

回复 4# wuyou


    每年的学期是从9月份开始到6月底
   10-11学年的8月底 9月初开始报名
   我们9-13岁少儿班
   13-40成年人班

欧乡情_wuyou

学费多少啊 ··？

欧乡情_zyr871216

回复 9# wuyou


    09-10学年的全年是275欧
   10-11学年的还没制定出来
   到时候注意我们的帖子就好了
   因为今年的人已经满了，所以请及时注意新班的情况，我到时候会发上来的

欧乡情_zyr871216

回复 6# 苯︶ㄣ


    恩，马赛克
   一些学员不愿意出镜的我们就打上马赛克尊重本人意愿

欧乡情_zyr871216

回复 7# happy


    过奖了~~

欧乡情_‐白白°

-，-   可以减肥么、

欧乡情_我要俩朵花、❀

回复 11# zyr871216
你这马赛克怎么打的这么可爱啊 。/w19: 一只眼睛皮肤色， 一只黑色 。

欧乡情_wuyou

原来如此。。 那想参加的话 需要提早报名吗

欧乡情_zyr871216

回复 13# ‐白白°


   为什*么练习跆拳道？
本帖最后由 zyr871216 于 2010-3-2 20:01 编辑

（一）.儿童练习跆拳道四大好处 ：


     大家都可能觉得跆拳道踢踢打打，对抗激烈，只适合青少年和成人练习。其实不然，经过实践，有专家表示：让幼儿练习跆拳道 好处很多。具体表现在四个方面：
　　
健体：跆拳道的健体作用不言而喻。其动作中的各种踢腿、手臂的上格、下截、拉伸等动作，可使幼儿的肌肉和力量得到增强，肌腱、韧带、肌肉的弹性得以提高，从而增强幼儿的体力和柔韧性。
　　
启智：跆拳道可给大脑许多良好刺激。练习过程不仅是骨骼肌肉的收缩，而是空间感知、经验、类型识别等右脑功能的综合发挥，因此非常有利于发展幼儿的空间转换、形体感知等右脑功能，提高了形象思维和创造力。 　　

育心：跆拳道需要通过做变换方向的动作来明确方位，从而发展了幼儿的空间知觉；此外，孩子们还要主动想办法克服困难，这锻炼了意志，培养了勇敢精神，学会了对人、事、物的正确态度。 　　

知礼：跆拳道推崇“礼始礼终”的尚武精神，讲究未曾学艺先学礼，未曾习武先习德。通过师幼间的互敬、活动时的敬礼仪式、幼儿之间的相互礼让等，让幼儿理解了“礼”的含义，知道怎样做才是“礼”的表现。


（二） 青少年、大学生练习跆拳道的好处！  青少年正处在生长发育的关健时期，科学合理的体育运动对青少年生长发育起重要的促进作用，跆拳道健身非常全面科学，也非常适合青少年身心特点和训练，对增强体质，打好身体基础，磨练意志，克服独生子女坏习气等，都有非常好的作用。 　　大学生作为社会骄子，面临激烈的就业压力，除了要有过硬的专业知识和技能，还要有健康的体魄、积极的心态、顽强的毅力、坚定的信心、良好的交际能力，观察觉察能力、综合判断能力、反应应变能力，才能在激烈的社会中找到自己的位置，这些甚至会影响他的一生。跆拳道的技能、体能训练和精神修练是具备上述能力的有效途径之一。 　　
    跆拳道能帮助你学业进步、事业成功，早日达到目标！！


（三）女子练习跆拳道的好处  
1、 改变女子形体，达到健美体型标准（健美、减肥）；
2、 增强女子体质，提高心血管机能水平（健身）；
3、 磨炼意志，提高女子特有气质（气质高雅、脱俗）；
4、 提高防身自卫能力，增加自信心（防身、自信）；
5、 培养勤奋好学、坚持不懈、果敢顽强的优秀品质（坚韧不拨的内在素 质）；
6、 减轻学习和工作压力，发泄情绪，调节心理平衡（调节平稳）；
7、 通过礼始礼终，培养以礼待人、谦虚谨慎的习惯（礼貌待人）； 由于跆拳道是一种对抗性很强的项目，尤其是竞赛跆拳道，比赛时双方练习者为 战胜对手而斗智斗勇，竞争非常激烈，对大部分女子来说，看似好像不大适合去 练习这个项目。而事实上女子练习跆拳道的人却非常多