【精神不足、睡眠不好的食疗推荐】当归桂圆饮

Tiramisu27 · 发表于 2014-7-18 02:56:45

请问当归可以换成红枣吗? 当归那味确实不好闻.

.

夏天天气热,人容易躁晚上睡不好和难以入睡.

王利君 · 发表于 2014-7-18 10:39:32

失眠是脾胃不和，血液得不到休息。

江心屿@ · 发表于 2014-7-18 15:37:41

Tiramisu27 发表于 2014-7-18 02:56
请问当归可以换成红枣吗? 当归那味确实不好闻.. 夏天天气热,人容易躁晚上睡不好和难以入睡 ...

红枣桂圆汤也可以的，有安神健脾的疗效。

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