第一次烧芦笋

夏_莹

这个时节很容易上火更多的是喜欢简单清口的家常菜，做了这一道芦笋简单小菜，因为一直很欣赏鲜芦笋的健康美味，于是用了两种种不同颜色的元素来完成这道小菜，充分发挥每一个元素的作用。本身鲜芦笋有天然的淡淡鲜甜味，而且带出了更多奇异的甘鲜味，感觉入口很爽滑脆嫩，且满口鲜香。此菜简单，健康味美！绿色、红色搭配，让人食欲自动呈现！！



1，我先洗净，切掉硬的部分。
2，锅里烧开水，水烧开以后放适当的盐。再放芦笋焯一下。
3，准备平锅，让芦笋跟肉丁一起倒进去。然后加橄榄油一起煎熟就可以了。


第一次烧，还好味道不错！

夏_莹

还是自沙一个～

海中捞月

芦笋营养好


来自: 华人街iPhone版

開心健康

蘆筍我也很喜歡，謝謝分享


来自: 华人街iPhone版

Sнゑ嗄

夜宵 夜宵

双刀流星

给我当宵夜下酒吧

大歪歪

双刀流星 发表于 2014-5-23 00:40
给我当宵夜下酒吧

烧哥 叫楼主原谅我！快！！她不原谅我你就屎给她看！！

双刀流星

大歪歪 发表于 2014-5-23 00:42
烧哥 叫楼主原谅我！快！！她不原谅我你就屎给她看！！

怎么辣  你又怎么得罪她辣

大歪歪

双刀流星 发表于 2014-5-23 00:45
怎么辣  你又怎么得罪她辣

得罪楼主好几个月了   她一直没理我 这些日子里我瘦了50斤 现在只有180斤了！你如果心疼我，就帮我向楼主求情！烧哥！！！帮帮我！！！

双刀流星

大歪歪 发表于 2014-5-23 00:49
得罪楼主好几个月了   她一直没理我 这些日子里我瘦了50斤 现在只有180斤了！你如果心疼我，就帮我向楼主 ...

无图无真相  
没有真相就找你后妈去

大歪歪

双刀流星 发表于 2014-5-23 00:56
无图无真相  
没有真相就找你后妈去

日久见人心 烧哥 我对你太失望了！

双刀流星

大歪歪 发表于 2014-5-23 01:11
日久见人心 烧哥 我对你太失望了！

我补知道怎么哄  你要教我啊
我这些本事都是你教的啊

大歪歪

双刀流星 发表于 2014-5-23 01:13
我补知道怎么哄  你要教我啊
我这些本事都是你教的啊

我哄得了还求你干嘛？你长得帅有有钱有权 楼主会听你的。

双刀流星

大歪歪 发表于 2014-5-23 01:15
我哄得了还求你干嘛？你长得帅有有钱有权 楼主会听你的。

好像她都有啊  
有权 有钱

大歪歪

双刀流星 发表于 2014-5-23 01:18
好像她都有啊  
有权 有钱

快帮我嘛 楼主不答应你就满地打滚 楼主这么善良一点会心疼的！