【带宝宝晒太阳】

小新的妈妈美雅

应该要等到满月之后，时间最好安排在上午9-10点之间，这时阳光中的红外线强，紫外线偏弱，能够促进新陈代谢；下午的4-5点紫外线中的X光束成分多，能够起到促进肠道对钙、磷的吸收，增强宝宝体质，促进骨骼的正常钙化。