红枣补血茶

单曲循环 · 发表于 2012-3-1 10:42:10

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本帖最后由单曲循环于 2012-3-1 11:43 编辑

一直不喜欢吃干货，特别是红枣！可是随着年龄的增长，已经没有挑食的权力了！

看着制作方便，就勉为其难泡来试试吧！

红枣在铁锅里炒黑后泡水喝，可以治疗胃寒、胃痛；

加上桂圆，就成了补血、补气的茶饮，

如果再加上4—6粒的枸杞子，还能起到补肾益精，养肝明目，补血安神之功效。

注意，枸杞子不要放多，几粒即可，红枣和桂圆6—8粒就行了。

每天早上上班后给自己泡1杯，既可以补气血又可养肝明目！

娘子 · 发表于 2012-3-1 13:22:04

我以前是经常炖点甜汤吃吃的，哎现在吃饭都是争分夺秒，悲催了

单曲循环 · 发表于 2012-3-1 13:35:50

娘子发表于 2012-3-1 14:22
我以前是经常炖点甜汤吃吃的，哎现在吃饭都是争分夺秒，悲催了

是啊，时常是做了没时间喝。好几次都做了放冰箱里，最后还是坏了倒掉！

娘子 · 发表于 2012-3-1 13:43:15

做妈妈牺牲不是一般的大

华丽之夏 · 发表于 2012-3-1 23:45:55

最近刚好由中国带出来一些红枣，嘿嘿！派上用场啦！我想每天晚上泡上一杯，一边品着红枣茶，一边玩着电脑，感觉还是不错嘀！

linda_amico29 · 发表于 2012-3-2 21:28:10

河南红枣特好～

[宝宝辅食] 红枣补血茶