求帮忙谁知道中国，中药治焦虑证好

水仙花开

本人得焦虑症3年，没法工作，全身没有力气，1年前住过医院,好转了一点，，也不可以生孩子，在国外得朋友我想很多人得了抑郁症和焦虑症，求介绍中国中药哪里吃得好，联系号码给一个，谢谢

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美宝

维生素B3  NIACINAMIDE (VITAMIN B3)，卵磷脂E，维生素B组，不饱和脂肪酸omega 3。B3,可以抗压力，抗焦虑。B3不足症，疲劳，焦虑，倦怠，头痛，噁心，呕吐，背痛，体重减轻。
食欲丧失，舌炎，胃酸缺乏，对称性皮肤炎，神经症状。
癞皮病末期时出现严重之皮肤炎，腹泻，痴呆，甚而死亡。卵磷脂E，可以清理血管，保持血管通畅，不饱和脂肪酸，可以增加血液里的血清素，血清素不足大脑血清素水平降低有关的问题还包括易怒、焦虑、疲劳、慢性疼痛和焦躁不安等。如果不采取预防措施，这些问题会随时间推移而恶化，并最终引起强迫症、慢性疲劳综合征、关节炎、纤维肌痛和轻躁狂抑郁症等疾病。患者可能会出现不必要的侵略行为和情绪波动。血清素水平较低的人群更容易发生抑郁、冲动行为、酗酒、自杀、攻击及暴力行为，科学家甚至通过改变实验动物脑内血清素水平，使他们更具有攻击性。香蕉皮里的营养物质色氨酸通过肝脏合成血清素，平时把香蕉皮里面的内层用调羹刮下来和香蕉一起食用，色氨酸非常丰富，比香蕉肉高4至5倍。维生素B组也有很多作用，同时可以增加B3的吸收，每天吃1克，一个月左右停掉。其他营养素可以继续食用

vivizhou

美宝太给力了，是医生啊？

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美宝

vivizhou 发表于 2014-2-8 13:48
美宝太给力了，是医生啊？

是的，我是医生，牙医大宝，2010年后接触自然医学，，对它产生浓厚的兴趣，开始研究葛森膳食疗法，维生素疗法。开始吃食物加维生素对自己身上的问题进行调理，并且一一得到解决！