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减肥好办法

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游客  发表于 2009-4-16 21:44:37 |阅读模式

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我有一个好的减肥办法 每天吃饭前先喝温水 喝了水 在吃饭 吃了饭在2个小时内请不要 喝水 吃水果 2个小时以后随便你吃什么多行 只要你天天多这样做 你会觉得肚子慢慢缩小 我也是听别人说了就试试没有想到真的肚子缩小了很多 所以跟大家 一起分享
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梦想成真
发表于 2009-4-17 08:54:46 | 显示全部楼层
ding
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女人30
发表于 2009-4-17 09:01:32 | 显示全部楼层
那要 喝多少水啊？我也想减肥呢，吃了那个什么消脂腩的减肥药，肥没减掉命差点减了。所以再也不敢想着吃药减肥了。
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aa_bbcc
发表于 2009-5-8 10:07:31 | 显示全部楼层
不想吃药减肥的，就少吃多运动。周期很长。主要管住自己的嘴
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