女性孕前准备

单曲循环

准备工作	详细内容
多吃健康食品	如果你也采用健康的饮食方式，不仅会让为准妈妈更容易吃得健康，而且对你的精子也有好处。
对聚会说“不”	一旦你们开始尝试怀宝宝，对你的伴侣来说，参加聚会狂欢的时代就过去了。
穿平角内裤	关于平角裤和三角裤之争，目前，还没有定论。有人说，穿三角裤会导致睾丸温度过高，从而阻碍精子产生。还有人说，除非精子数量已经出现问题了，否则这根本不必过虑。
不要泡热水澡	在怀上宝宝这件事大功告成之前，不要考虑用泡温泉、蒸桑拿或洗热水澡的方式来放松了。高温会杀死精子。
少骑自行车	近期研究表明，长时间骑在硬硬的自行车座上会减少精液量，降低精子的数量和活力。
学会理财	从宝宝出生开始（甚至在宝宝未出生前），你将在接下来的数年里，为你的小不点儿不停地支出。