让小孩快速安然入睡：按揉心包经小臂段

若离 · 发表于 2013-2-21 09:52:54

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用大拇指从肘窝开始按揉，每个部位20-30下左右，

按完一个点再接着按下一个点，不用着意穴位，就顺着心包经一路按揉，

一般按到内关穴的位置，小孩就会安然入睡，只要3-5分钟。

按左右手都可以，基本上只按一只手就可以入睡了。

李凤凰 · 发表于 2013-2-21 12:08:05

感谢分享

娘子 · 发表于 2013-2-21 14:48:41

唉！！闹睡的小P孩伤脑筋，晚上试试

星意了然 · 发表于 2013-2-21 15:33:25

还好，俺家的有很好的睡觉规律！

晴宝贝 · 发表于 2013-2-21 17:16:43

不知道会不会，试下

爱其实很简单 · 发表于 2013-2-21 20:27:47

刚试过似乎没起到什么作用哦

[育儿交流] 让小孩快速安然入睡：按揉心包经小臂段