脆脆鸡胸扒

-Bambù- · 发表于 2013-2-3 15:07:25

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脆脆鸡胸扒, 不用油炸的, 比较健康.

雅意 · 发表于 2013-2-3 15:16:29

烤箱吗，，

parisfile · 发表于 2013-2-3 15:23:57

鸡肉不用调料腌一下吗？那样比较入味。

-Bambù- · 发表于 2013-2-3 15:32:15

雅意发表于 2013-2-3 15:16
烤箱吗，，

是呀

雅意 · 发表于 2013-2-3 15:32:54

-Bambù- 发表于 2013-2-3 15:32
是呀

改天也给孩子做

5124 · 发表于 2013-2-3 15:33:11

是不是锅里放油煎熟啊

奇异果 · 发表于 2013-2-3 15:33:22

这样好吃吗
没用调味腌制一下

-Bambù- · 发表于 2013-2-3 15:35:00

parisfile 发表于 2013-2-3 15:23
鸡肉不用调料腌一下吗？那样比较入味。

不用. 因为那黄粉已是有味的了, 鸡肉再用调料腌就会太咸了

-Bambù- · 发表于 2013-2-3 15:36:51

本帖最后由 -Bambù- 于 2013-2-3 15:40 编辑

雅意发表于 2013-2-3 15:32
改天也给孩子做

如果买不到这样的味料包, 也可以自己先把鸡肉用调料腌, 然後粘上面包糠

-Bambù- · 发表于 2013-2-3 15:37:57

5124 发表于 2013-2-3 15:33
是不是锅里放油煎熟啊

这个不用, 用烤箱就可以了, 完全不用油

雅意 · 发表于 2013-2-3 15:38:06

-Bambù- 发表于 2013-2-3 15:36
如果买不到这样的味料包, 也可以自己先把肉鸡肉用调料腌, 然後粘上面包糠 ...

去找找，，

-Bambù- · 发表于 2013-2-3 15:39:27

奇异果发表于 2013-2-3 15:33
这样好吃吗
没用调味腌制一下

平时的鸡胸肉我不喜欢吃, 但用这个方法却变好吃了. 因为那黄粉已是有味的了, 鸡肉再用调料腌就会太咸了

梦想@￥ · 发表于 2013-2-3 15:59:17

看起来就想吃

你若 · 发表于 2013-2-3 16:06:51

黄色的那个是什么东西啊

sayang · 发表于 2013-2-3 16:43:31

不错蛮健康，那个粉在哪里可以买呢！