四种“毒鱼”孕妈不能吃！

卤猫儿 · 发表于 2011-5-26 09:45:12

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　　由于环境污染，可能出现有毒物质在鱼体内蓄积，买鱼时，除了要注意鱼本身是否新鲜，还要尽量避免买那些有毒的鱼。

　　被污染的鱼：有毒的鱼包括被酚、重金属或农药污染的鱼，体内含有生物毒素的鱼等。带有浓重煤油味的鱼虾是酚污染的结果;总吃体型大的海鱼如鲨鱼、金枪鱼、旗鱼、鲭鱼和方头鱼容易发生汞中毒。特别要强调，孕妇、哺乳期妇女和准备怀孕的妇女，不要食用这些鱼。

　　畸形的鱼：其他如畸形的鱼不要吃，鱼胆不要吃，死的甲鱼、鳝鱼不能吃;

　　带寄生虫的鱼：鱼肉中还可能存在华枝睾吸虫等寄生虫，除了加工时要彻底洗干净外，烹调时要注意煮熟煮透。

　　咸鱼、熏鱼、鱼干：因含亚硝胺类致癌物质，不应该过多食用，煎炸特别是烧焦的鱼中含强致癌物质杂环胺，少吃为佳。

　　爱吃鱼，并且会吃鱼，将更有益于你的健康。

　　另外，提醒孕妇及计划怀孕的妇女，要避免吃鲨鱼、鲭鱼王、旗鱼及方头鱼，因为这四种鱼的汞含量可能会影响胎儿大脑的生长发育。

卤猫儿 · 发表于 2011-5-26 09:52:30

沙发自己坐

Apok · 发表于 2011-5-26 10:21:04

感谢分享

ANGE3 · 发表于 2011-5-26 10:28:15

都是些什么鱼呀

不认识，少吃点咯

心的归回 · 发表于 2011-5-26 10:33:33

分享了，

卤猫儿 · 发表于 2011-5-26 11:09:40

回复 ANGE3 的帖子

嗯嗯， :lol

卤猫儿 · 发表于 2011-5-26 11:09:51

回复心的归回的帖子

谢谢了 :lol

贱人一号 · 发表于 2011-5-26 11:51:46

我很喜欢吃鱼特别是河鱼（温州话是这么说的）和红鱼不知道那种日本的生鱼能不能吃

猪老婆 · 发表于 2011-5-26 11:55:15

回复贱人一号的帖子

zuihao buyao chi ne wo ye hen xihuan chi de keshi ren a meiyou banfa de ne

卤猫儿 · 发表于 2011-5-26 12:26:42

回复贱人一号的帖子

最好就不要吃生鱼，因为寄生虫多

卤猫儿 · 发表于 2011-5-26 12:28:25

回复猪老婆的帖子

对啊，最好就不要吃太多咯

贱人一号 · 发表于 2011-5-26 15:47:13

回复欧格兰的帖子

可是我以前吃了很多了不知道要不要紧

卤猫儿 · 发表于 2011-5-27 02:17:52

回复贱人一号的帖子

那你现在不要吃这么多就行咯:lol

海外的心 · 发表于 2011-5-27 10:36:34

感谢分享

[十月怀胎] 四种“毒鱼”孕妈不能吃！

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