煮了些薏仁红豆水

雅意 · 发表于 2012-10-29 20:57:59

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薏仁红豆能去湿，去水肿，女人要多喝喔，不能放米，放了就没这个效果了，一次可以多煮，一天当水喝，想减肥的姐妹可以多喝，有时候胖可能是水肿喔

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愚昧； · 发表于 2012-10-29 21:03:18

这个我喜欢我都薏仁红豆红枣。
最后我还倒点牛奶可香了。不过薏仁是寒性的来大姨妈的时候最好还是不要吃。

雅意 · 发表于 2012-10-29 21:07:22

愚昧；发表于 2012-10-29 20:03
这个我喜欢我都薏仁红豆红枣。
最后我还倒点牛奶可香了。不过薏仁是寒性的来大姨妈的时候最好还是不要吃 ...

没吃过加牛奶的，，马上加点试试:lol

愚昧； · 发表于 2012-10-29 21:08:54

丫丫语发表于 2012-10-29 20:07
没吃过加牛奶的，，马上加点试试

嗯等红豆和薏仁差不多的时候倒点牛奶煮五分钟就Ok了不能太久不然牛奶的营养会流失掉的。

雅意 · 发表于 2012-10-29 21:10:13

愚昧；发表于 2012-10-29 20:08
嗯等红豆和薏仁差不多的时候倒点牛奶煮五分钟就Ok了不能太久不然牛奶的营养会流失掉的。 ...

好的谢谢

想放松一下 · 发表于 2012-10-29 21:10:39

楼主这个汤男人能喝吗? ;P

雅意 · 发表于 2012-10-29 21:14:36

想放松一下发表于 2012-10-29 20:10
楼主这个汤男人能喝吗?

能啊，，，，为什么不能

想放松一下 · 发表于 2012-10-29 21:18:03

丫丫语发表于 2012-10-29 20:14
能啊，，，，为什么不能

因为看你的主题叫女人多喝还以为男人不可以喝

一抹╭ァ妖娆为 · 发表于 2012-10-29 21:21:11

求做法。。
要烧多久啊。。

parisfile · 发表于 2012-10-29 21:21:24

没喝过，下次学着试试。

酸菜米面 · 发表于 2012-10-29 21:31:01

好东西哦！给我来一锅

PRIMAVERA · 发表于 2012-10-29 21:41:10

真不错。

雅意 · 发表于 2012-10-29 21:42:55

想放松一下发表于 2012-10-29 20:18
因为看你的主题叫女人多喝还以为男人不可以喝

女人特别有好处啊，，男人也能喝去湿的

雅意 · 发表于 2012-10-29 21:44:14

一抹╭ァ妖娆为发表于 2012-10-29 20:21
求做法。。
要烧多久啊。。

你先用热水泡几个小时再炖，，最好就是晚上泡了第二天煮这样容易煮软，，，我是放炖过慢慢炖的

轻盈 · 发表于 2012-10-29 21:51:18

我也经常喝的

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