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分享隐形眼镜摘戴正确程序（图文）: félix 2009-8-23 23:54; 教你如何正确摘戴隐形眼镜，请先确认以下两点已准备就绪： 1、处理镜片前必须洗净双手，用没有毛絮的手巾擦干双手或用烘干机烘干； 2、确保指甲已经剪短，以免误伤眼睛或损坏镜片；具体隐形眼镜摘戴步骤如下：首先，先教你如何区别镜片的正反面，很简单，把隐形眼镜轻放在指 ...; 个人分类: 健康|1738 次阅读|31 个评论

分享十种最有营养的食物搭配 ZT: félix 2009-8-21 15:09; 鱼+豆腐作用：味鲜，补钙，可预防多种骨病，如儿童佝偻病、骨质疏松症等。原理：豆腐含大量钙质，若单吃，其吸收 ...; 个人分类: 健康|385 次阅读|10 个评论

分享皮肤过敏应怎样护理怎么去有效治疗？: félix 2009-8-21 02:08; 皮肤过敏又称为“敏感性”皮肤。从医学角度讲，皮肤过敏主要是指当皮肤受到各种刺激如不良反应的化妆品、化学制剂、花粉、某些食品、污染的空气等等，导致皮肤出现红肿、发痒、脱皮及过敏性皮炎等异常现象。敏感性肌肤可以说是一种不安定的肌肤，是一种随时 ...; 个人分类: 健康|308 次阅读|1 个评论

分享夏季养生之道，重在于“养”: félix 2009-7-2 16:45; 古人为何将入夏养“心”看得那么重要？一方面，夏天“壮火食气”，易消耗心脏阳气；另一方面，天热人易出汗，而中医向来视汗为“心之液”，出汗过多自然易消耗心脏阴液。根据临床经验，心脏阴阳损伤，确实是夏季心脏病多发的重要原因。另外，从中医的角度来看，心与小肠相表里， ...; 个人分类: 健康|246 次阅读|2 个评论

分享蔬菜清肠让你肌肤回到18岁: félix 2009-7-1 03:10; 何谓“身体毒素”？　　环境污染、负面情绪和不健康的生活方式，都会引起身体新陈代谢系统的紊乱而使体内毒素堆积，这会导致记忆力减退、面色暗 ...; 个人分类: 健康|269 次阅读|4 个评论

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