书法是一门汉字书写的艺术，也是人的第二门面。这张脸很重要。古人说得好啊："字乃文之衣冠，先敬衣冠后敬人。"那么如何才能写好字呢？什么样的字才是好的呢？让我们用全新的视角、科学的方法来共同学习书法审美与基本技法。
书法审美是道德问题，基本技法是技的问题。正如周易系辞传所讲："形而上者谓之道，形而下者谓之器。"技法是基础，而审美是关键。我们今天要学习最重要的书法审美问题，第一讲叫做永字八法。
书法有五种书体：篆隶楷行草，而楷书是基础。高楼大厦平地起，我们首先要把地基打好。地基呢首先要打楷书的地基，楷书就是书法中的地基。楷书的地基是什么呢？就是笔画问题。我们来讲永字八法。
首先我们来看什么是笔画问题。笔画我认为就是一笔一画完成的，一个笔画就是一笔完成。我们来看啊，汉字一共有多少个笔画呢？汉字是千变万化，但是我想万变不离其宗，一共是28个笔画。我们把它写出来，一共是28个笔画。28个笔画是什么呢？我们来看啊，一共是28个笔画组成了所有的汉字，有的非常复杂，有的比较简单。
我们想有一些笔画啊，拐来拐去非常复杂，我们要把它简化。怎么简化呢？我们先举一个例子，举一个马字为例，看看马字有几个笔画呢？第一笔啊叫做横折，第二笔叫做竖折折钩，第三个笔画叫做横。我们来看马字有三画，那有几笔呢？三笔三笔就是三画。第二个笔画叫做竖折折钩，把它取出来，我们认为这样的笔画太复杂，我们不用去学。怎么办呢？把它简化。怎么简化？把它分解开，分成三部分：第一部分啊叫竖折，第二部分呢叫做横折，第三部分啊叫做弯钩。我们认为弯钩就比直的钩好看，它就饱满。这样画又简单又准确，我们就有28种笔画简化成20种笔画。
那这20种笔画我们把它叫做分解的笔画。有哪20种呢？我们来看20种分解的笔画：首先是正点和反点。正点和反点呢我们把它再归类归成一个字，就叫点儿，反正都是点。用一个字概括的笔画一共有多少种呢？我们认为20种分解的笔画还是有些多，再把它分解就变成了八种。这八种是什么呢？这就是古代非常有名气的永字八法。
为什么叫永字八法呢？一个永字里面包括了八个笔画。哪八个笔画呢？我们先来看黑板：首先是一个点，比如高空坠石颗颗燃，其实崩也像高空中的危石垂垂欲坠，显得非常有力量；然后是横；然后呢用一个字概括就叫折；然后呢一个字叫做竖；然后呢一个字叫做勾。这一个笔画叫横折钩，其实它包括了四部分：横折竖钩。接下来是提，古代啊这个横经常写成提；然后呢是长撇；然后呢是短撇。两个撇，一个长一个短，我们把它合并为撇；最后一个呢是捺，这个字念永水，永远的流表示长，表示永远。
这个永字里面啊包括了八个笔画，我们把它叫做永字八法。古代的永字八法，两个撇是分开的，短撇叫啄，长撇叫掠，但是我们现在把它合并为撇，而增加了一个折加在一起，正好是永字八法。永字八法是什么？我们把它再写出来：第一个叫做点，第二个叫做横，第三个叫做竖，第四个叫做撇，第五个叫做捺，然后折、提、勾。这八种笔画代表着所有的笔画。
我们认为八种笔画还不好学，怎么办？再简化。我们要采取一种办法，把八种笔画变成五种。大家动脑筋要去掉哪三种呢？变成五种更具体的更简单的形态。我想要采取一个办法，如果说不学哪一个笔画，好像其他笔画心里都不高兴。怎么办呢？用刚才的方法把一个长的笔画切割开，变成三部分。这就涉及一个笔画的基本理论问题：不管哪一个笔画一定由三部分组成。哪三部分呢？人由哪三部分组成呢？我想比较简单：首先是头，然后是脚，剩下的是中间部分、躯干部分。我们来看笔画也是这样，它由哪三部分组成呢？开始的部分我们叫起笔，中间呢叫做行笔，结束呢叫做收笔。连在一起啊，叫起笔、行笔、收笔。
起是什么意思啊？就是开始。一天第一个事情干什么呢？起床跑步，第一个事情干什么呢？起跑唱国歌，第一个事情干什么呢？起来啊，起来不唱，后边唱不了。那么起就是开始；中间叫行，行就是走，我们说人行道，这是人走的道；后边结束，结束就收住了，秋收的感觉，收住了就叫收笔。连在一起啊，分三部分。
我们想大家会穿衣服不啊？会穿上衣，不会穿裤子不？如果都会了，我想这个人一定会穿衣服了。至于怎么搭配并不是主要问题，因人而异。同样道理，如果你会写起笔了，会写行笔了，也会写收笔了，那么每一个笔画都会迎刃而解。
起笔有几种形态呢？一种所有的都一样；行笔呢两种；收笔呢还是两种。请问1+2等于几呢？等于三，一共三种。3+2等于几呢？等于五，五种。五种是什么呢？众里寻他千百度，原来他在灯火阑珊处哈。这是我们讲要把永字八法简化为五种形态，分别变成起笔、行笔和收笔的形态。
下面我们来分头学习。首先学习行笔的两种：行笔有哪两种呢？首先问大家人分哪两种呢？很简单，男和女。自然界主要的有天和地，动物呢有牛有马这么多的东西，我们把它分成两大类：一类叫阳，一类叫阴。这就是周易的一种思维，他说天地万物啊首先混沌未开，然后呢一阴一阳之谓道。笔画也是这样，我们把行笔分成两种：一种是直的，相当于阳刚之气；一种是弯的，相当于阴柔之美。正如周易乾卦所讲："天行健，君子以自强不息；地势坤，君子以厚德载物。"形态只有两种：一种是直的，一种是弯的。
我们结合学的笔画来看：第一个叫做竖钩，它的中间是直的；第二个呢叫做弯钩，这是马的这部分如果写成弯的就好看，写成直的就不好看。他的行笔一个直一个弯。接下来再举一个例子：举撇，短撇直，长撇弯。短撇如一把刀，非常锋利，非常有力量；而长撇呢像一个柳叶婀娜多姿。一个直一个弯，一个阳一个阴，形成一种美感的对比关系。这就是我们讲的行笔的两种：短撇直，长撇弯。
再比如我们说写点儿，他也是这样的，它的中间是弯的；再比如写捺，行笔也是弯的。那想问大家，行笔的直和弯是不是好理解呢？有没有问题呢？应该没有问题啊，他是比较好理解的。如果做不到，非不能也，实不为也。如果大家学会了，我们打一个对号。也就是说一共有五种形态，我们学会了两种无师自通。那么5-2等于几呢？等于三。三是什么呢？剩下的两种形态加上起笔的一种就是收笔两种、起笔一种。
我们先来学收笔的两种。收笔有哪两种呢？我们要把横竖起来立起来变成什么了呢？变成了竖也是起笔、行笔、收笔。立起来之后啊，我们把这样的竖叫做垂露竖，它的收笔像垂下来的露珠，所以叫垂露竖。那竖分两种，还有第二种竖，像悬挂着的针，就叫悬针竖。连在一起啊，一个是垂露，一个是悬针。一般的规则呢叫先垂露后悬针：一个字的最后一笔要用悬针竖，否则用垂露竖。这二者之间收笔是不一样的：一个收笔呢像玉润的珠，一个呢像尖锐的尖儿。那么这个关系就不一样了，一个阴一个阳形成一种对比关系。我们把这样的竖叫做垂露竖，把这样的收笔呢叫做圆锋收笔，把带尖儿的收笔呢就叫尖锋收笔。笔锋带尖儿的一个像中流砥柱，一个是定海神针。这是收笔的两种形态。
哪一种多呢？收笔带尖儿的多，那收笔不带尖儿的就比较少。我们来看横竖的收笔不带尖儿，不带尖儿，这是一种什么形态呢？我们把它叫做顿笔，也叫圆锋收笔。什么叫顿笔呢？顿就是停，停住了，不用动，自然的停住就叫顿笔。那么再来看垂露竖的收笔也是这样，这是两个收笔不带尖儿的。还有一个就是点，点的收笔也自然停住就可以了啊，这是非常好掌握。
比较多的一种是收笔带尖儿的笔画怎么写呢？首先我想知道一个道理：飞机怎么飞起来的呢？就是越来越轻，离开大地，直刺蓝天。如果飞机离不开地面，它永远都飞不起来。也就是说我们写收笔带尖儿的笔画怎么写？道理就是越来越轻，我们也叫笔入空中。大家可以写一写，试一试，能不能把收笔的尖儿写出来。一般来说，无师自通都可以能做到写出这个尖儿来。这是我们讲的第一种收笔带尖儿的笔画叫悬针竖。
那大家会不会了呢？我想孤证不立，多举几个：首先把撇写出来，就是悬针竖向左一摇头一摆尾，起笔不变，行笔变弯，收笔越来越轻，这个尖儿就写出来了。它和悬针竖的书写原理是一样的，都是越来越轻。再写短撇，行笔变了，收笔没变，他的收笔呢也带个尖儿。然后把他调过去，向右上角写，越来越轻，这个叫做提。再写，把竖请出来，然后收笔接一个提，就叫竖提。向右的叫提，向左的呢就叫勾。
我们来看勾怎么写？勾分六种：第一种呢叫做竖钩，它和竖提正好相反，但是书写的原理没变，都是越来越轻。把竖钩再变就变成弯钩；然后有横竖再变加一个竖，然后呢拐弯加个横，再加个钩，向上勾就叫竖弯钩，向上越来越轻，一定要把那个尖儿写出来，这个叫竖弯钩；然后把它变斜，就叫斜钩，起笔、行笔、收笔，向右下角写，它的尖儿的收笔的方向要注意，要向左上角，这个叫做斜钩；把它再放倒，也就是叫卧钩，把这样的勾叫卧钩。卧钩呢中间很圆，转尖朝左上角，这个叫卧钩。共六种，它的收笔都是越来越轻。
收笔带尖儿的笔画，还有最后一个就是捺。捺的收笔也有尖，它稍微有些特殊，不是那个尖儿特殊，而是行笔和收笔之间有了一个夹角。我们看啊，这个夹角怎么写呢？就是拐一个弯儿先停住，然后向右越来越轻，越来越轻，写出尖儿。这个夹角，这是通过拐弯实现的，这是很重要的一个问题。来看捺怎么写：行笔收笔，如果再加上起笔，像波浪一样，叫一波三折：起笔、行笔、收笔。我们现在所讲重点关注收笔的尖儿会不会写。如果会了，再加上刚才的顿笔也会了，收笔的两种就完成了：一个是尖锋收笔。
我们说一共笔画有五种形态，也叫五种笔势。行笔的两种学完了，收笔的两种呢也刚讲完了。那么大家来看一共形态还剩几种了呢？有三种，再去掉两种就变成了一种。这一种是什么呢？就是起笔。这也就是今天我们讲的最重要的问题：所有笔画的起笔怎么写？怎么写呢？我们从头来学习，看看每一个笔画究竟该怎么写。
以点为例，从点开始。古人说得好："心有灵犀一点通。"点儿如果会了，别的都好办了。我想这个道理就是讲任何一个笔画起笔怎么写非常重要。起笔是什么样子呢？非常简单，就是带个尖儿。这个尖儿是怎么写出来的？是关键。怎么写出来的呢？还是举例子：刚才说飞机怎么飞下来的呢？离开地面。反过来想飞机怎么落地的呢？能不能直接落地呢？好像不行，应该是先轻后重，徐徐降落。什么叫徐徐降落呢？就是这个飞机现在地面的上方不落下去，慢慢的落下去，慢慢的落下去，就叫徐徐降落。
其实写点儿，或者说写任何一个笔画的起笔，都应该是先轻后重。我们把它叫做空中落笔：在纸的上方留开一点缝隙，然后逐渐降落，逐渐加力，最后停住了，感觉像刹车一样哈。然后行笔是弯的，就叫尖而弯。这个尖儿怎么写出来是关键，结论叫做空中落笔。古代啊也叫打底，也叫珠峰，也叫凌空取势。点儿如果会写了，我们开始变有一种形态变成第二种：像右下角写的点，我们叫做正点；把它反过来，向左下角写，上部不动，下部转过来，那这个笔画我们把它叫做反点儿，反过来写的点儿。大家来看，一个是正点，一个是反点，书写的原理根本没变，都是空中落笔，尖而弯。那这样的道理呢，我们叫做尖而弯，空中落笔。这是我们学的第一个笔画合在一起，简称为点。
下面来由点变成第二个笔画叫做横。横怎么写呢？起笔、行笔、收笔。我们来看啊，把它变成双线的：起笔、行笔、收笔。这里面行笔是直的，收笔呢是圆锋的。起笔跟点儿没有变化，一定也是带尖峰的。起笔怎么写出尖儿来呢？还是那句老话叫做空中落笔，非常轻的往下落，然后注意了要拐弯儿。这一拐弯就形成了一个夹角，这是刚才讲捺的时候所说的，要形成一个夹角，这个夹角是钝角，拐过去。这是横的第一个特点：要有起笔和收笔。
而第二个特点是什么呢？我们来看它的形态是不是平的呢？我们经常说横平竖直，对不对呢？其实啊横儿自从嫁给了楷书，心中就一直愤愤不平，他永远都没平过，它一定是左低右高。我们把这样的道理啊叫做抑左扬右，也就是说左边要抑下去，右边要扬起来。所谓抑就是压抑的抑，就是压，压下去就低了；扬起来呢就高了。这个道理非常重要，以后我们还要专门的讲什么叫做抑左扬右。
先来看横儿，它是左低右高。这是个横啊，我们把它叫做长横；还有一个横有点短，顾名思义就叫短横。短横、长横有什么区别呢？不要告诉我一个短一个长，我想他俩最重要的区别不在长短，而在行笔和收笔之间那个顿笔是大还是小。我想他俩最重要的区别就是短横轻顿，长横重顿。
这是横。横竖了，竖就会了。为什么呢？把横竖立起来，立起来之后啊，照个镜子也叫镜像。那么右上角是一个钝角，下面呢还是圆锋收笔，这个叫做垂露竖。垂露竖要立正，像个大柱子，不能倒了。接下来悬针竖收笔呢越来越轻，起笔没变，这是刚才讲过的竖就完成了。
继续变：向左一摇头一摆尾变成撇。撇分两种，起笔没变：长撇弯，短撇直。一个直一个弯，一个阳一个阴。那这样撇就完成了，他们的书写原理和悬针竖是一样的。
下面来看最复杂的那儿。那儿最复杂，但是事不过三，再复杂的笔画也由三部分组成。哪三部分呢？就是前面所说的起笔、行笔、收笔。难在哪里呢？起笔怎么写？行笔怎么写？收笔怎么写？我想起笔好写，因为所有笔画的起笔都是一样的，叫做先轻后重。一定是开始非常轻，这个就是点的写法，要稍微弯一点点，往下弯，恰如一个小小的锅盖。而行笔呢是这样的弯度，感觉像一个非常大的脸盆斜着放，一定要把它弯下去。不弯下去就不好看，感觉很不谦虚。就像日语中经常讲说早上好，早上好，怎么说呢？他说"おはようございます"，这是把腰塌下去，嗨下去，感觉就很美啊。这是从数学中讲，这是一个反切的概念：一个小圆接着一个大圆，它不能相交，也不能相离。这个感觉呢气韵生动，一气呵成。这个这是我们讲的那儿的起笔和行笔之间的关系。
还有行笔和收笔之间的关系：刚才讲过了，停住换一个方向形成一个钝角。这个笔画叫做捺。捺分两种：斜着写的叫斜捺，把它放平呢就叫平捺。大家来看起笔、行笔、收笔，这是走之旁专用的，那叫做平捺。起笔呢要稍稍往下弯一点点，然后呢行笔往上弯一点点，收笔呢像一个向右拐的折刀。我们叫小锅盖、大脸盆、右折刀。这是打了一个笔锋。捺完成了。
其他这是非常简单的。我们来看啊，折怎么写？折这是一个横接上一个竖：横的收笔接上竖的起笔。横竖会写了，再继续拐一下，这是横折，先写横的直就叫横折，非常简单。那先写竖的直呢？就叫竖折，竖折拐过来就可以。为什么呢？因为竖的收笔是垂露竖，垂露竖啊一般来说要轻顿，所以说拐过来就可以了。这个叫竖折。
什么是提呢？它就是把横的收笔提起来呀。起笔跟横竖是一样的：提笔、行笔、收笔。这是横而提呢？提笔不变，行笔也是直的，角度抬高，收笔变了，越来越轻。提非常好写。接下来加了一个竖就叫竖提。竖会写了，加个提，何其容易非常简单。
再变，这是最后一种笔画，最后一种笔画叫做勾。刚才已经讲过了，钩六变。所不同的，刚才没有重点说起笔，我们来加上起笔来看：第一种钩叫做横钩，横的起笔接上个尾巴，相当于一个小短撇；接下来竖钩，竖钩呢就是竖加个向左的钩；再接下来呢弯钩、竖弯钩、斜钩、卧钩。注意收笔的方向，注意呢不要把起笔丢掉就可以了。
到此为止，我们说永字八法我们都讲过了，而且按照我们分解的20种笔画呢都讲完了。我们来看看啊，永字八法都是什么呢？首先是点儿在上部，在上部的点；然后再接上四个非常主要的笔画叫做横、竖、撇、捺；加在一起，5个；还剩三个小的笔画：一个叫折，一个叫提，一个叫勾。连在一起叫永字八法：点、横、竖、撇、捺、折、提、钩。然后把它分解成不同的形态，叫20种分解的笔画。
我们细心的人会发现，所有的笔画中在永字八法里面只有勾变化最多，一共有六种叫钩六变。而其他的笔画各具两种形态，加在一起20种。我们认为还是有点多，还是不好掌握。怎么办呢？我们要由永字八法再简化，把所有的笔画分成三组。哪三组呢？我们想来看黑板：第一个以点为代表的一组。这个组怎么分的呢？是按照起笔分的，起笔啊和行笔之间到底是什么样子。它一共有三种：第一种以点为代表，我们来看啊，先轻后重，尖而弯。第二如果会写了，我们往下变，往下变，顺时针旋转45度，这个笔画叫什么呢？叫做弯钩。它的起笔啊非常轻的落下去，然后和行笔呢浑然一体在一起了；再往左下角变叫什么？就叫反点儿；再往右下角变，这个叫做捺。它的起笔呢和前面的点还是一样的，收笔稍有了个夹角有点变化；然后再把它放倒，这个叫什么呢？叫做平捺；然后再变转过来叫什么呢？叫做卧钩。大家来看啊，我们把它的起笔都放在一起，非常相似。只要你明白了空中落笔，就会写这组起笔了。这是第一组。
下面来看第二组，以横为代表的。我们说它由三部分组成，要抑左扬右。横竖有什么特点？重点关注起笔和行笔之间形成一个夹角。它的特点呢就是既有起笔的尖儿，还有二者之间的夹角。我们可以说有尖儿也有角。横再变，把它轻顿就叫短横；把它加上勾就叫横钩；然后呢把它加个竖就叫横折；然后把它向上抬起来就叫提。大家看啊，所有笔画它们的起笔都是一致的，都是有一个尖儿，然后再有一个角。合在一起呢，就形成了这样一组。我们把它放在一起，这是我们学的第二种形态。
第三种把横再立起来，再立起来呢就形成第三种形态。立起来啊，我们以悬针竖为代表。大家来看啊，起笔和行笔之间和刚才横的是一致的，只不过竖起来了：既有一个尖峰起笔，也有一个角钝角。换一个方向，然后向左变：向左变啊就是撇，长撇弯，短撇呢直；然后再向右变，向右变垂露竖；再变加一个题就叫竖提；再变向左的就叫竖钩；再向右变就叫竖折；再继续变把折变成弯，起笔还不动，就叫竖弯钩；再变起笔还不动，然后行笔变斜就叫斜钩。这一排非常长，我们把它也连起来。大家看啊，所有笔画的起笔画的形态还是一样的，什么样子呢？全是有一个尖儿还有一个角儿。把它放大，就这种形态。它和横竖的那组非常的相似，但是和点的那组不一样：点的那组啊有尖也有弯。这就是我们讲的起笔的三种形态。
三种形态我们觉得还是有点多，能不能再简化呢？损之又损，几近于道，或者说叫大道至简，天下归一。能不能把所有的笔画变成一个问题呢？我们觉得可以变成什么问题呢？就是笔画的灵魂究竟是什么？我们以一个笔画为例，这个笔画啊就是提，把它来放大。这个提有什么特点呢？它有三个角，我们说叫三角形。角分几种呢？三种：锐角、直角、钝角。书法中很少有直角。大家来看这个是锐角，这个也是锐角，这是个钝角，就是感觉刀很钝的感觉。锐就是尖尖的，书面语呢就叫锐，还是锐角，这是尖角。
我们说啊这个字写得好与不好，一个方面就是笔画写的怎么样。笔画什么叫好呢？我们经常说这个人字写得很有劲儿。什么叫劲儿呢？用专业的术语来说，我觉得说这叫笔锋。什么叫笔锋？用数学问题来描述，就是角的问题。如果你写出来这个角，这个字就有笔锋了。有了笔锋，这个笔画就有了灵魂，就有了力量，斩钉截铁，非常的有力量。
那么大家来看，我们把所有的笔画合并成一个问题，就叫笔锋问题。笔锋问题是通过角来实现的。怎么实现的呢？这是写法的原理，也就是技法问题。首先第一个问题：收笔越来越轻，就写出了收笔的尖儿；第二个：起笔和行笔之间要形成夹角，这个要写成钝角，它的难度系数为二；第三个也就是最重要的一个问题：所有笔画的起笔一定要空中落笔，写出尖儿来，非常轻地落下去。这样的话所有的笔画从原理上讲，我们就能写好了。这就是我们讲的所有的28个笔画进一步的把它来简化啊。
我们来看PPT哈，把永字八法变成三种起笔，就是说三组啊不一样的起笔，这是刚才所讲。然后再变，就是刚才讲的用笔三要领。什么叫用笔呢？就是笔画的用法。古代有一个著名的书法家叫做赵孟頫，他说过一句话："用笔千古不易，结字因时相传。"什么意思呢？笔画的问题是最重要的问题，千年不易，但是千古不传。我们今天讲了一个问题，叫做千古不传之秘：究竟笔画的灵魂的笔锋怎么写出来？叫做空中落笔。然后用一种的形态变成了五种的笔势，然后呢扩展为永字八法，然后变成20种分解的笔画，然后28种所有的笔画就都会了。
大家注意，赵孟頫还有一句话说："结字因时相传。"这是什么意思呢？我们说一个人的字如何才能写好？我觉得最主要的两个衡量指标：一个是笔画问题，还有一个就是结字的问题。结字的问题呢就是结构的问题。结构如果写好了，笔画如果写好了，这个字就一定写好了。反之有一方面写不好，字都写不好。那结构该如何写好呢？我想也有他的千古不传之秘。
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雷达卡
发表于 2025-9-9 15:30:53
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