【水果的减肥妙用】

江心屿@ · 发表于 2013-2-1 13:22:29

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【水果的减肥妙用】1.苹果：上午吃最好。2.柠檬：餐后喝鲜柠檬汁。3.菠萝：当成主食每次吃半斤以上，坚持7天。4.猕猴桃：榨成果汁喝。5.葡萄柚：晚上吃。6. 香蕉：可当主食。7.山楂：煮成山楂茶。8.火龙果：生吃、榨汁或制成沙拉。9.草莓：和酸奶配合着吃。10.橘子：不空腹吃。

Emma1986 · 发表于 2013-2-1 13:33:30

好，收了

-Bambù- · 发表于 2013-2-1 13:36:46

到最後, 吃的人会不会变成水果味了?

水晶梦 · 发表于 2013-2-1 14:07:04

谢谢分享

梦想@￥ · 发表于 2013-2-1 14:30:47

谢谢分享

parisfile · 发表于 2013-2-1 14:34:20

等见到成效再告诉我，管不管用。;P

奇异果 · 发表于 2013-2-1 14:36:19

谢谢分享

江心屿@ · 发表于 2013-2-1 14:41:25

-Bambù- 发表于 2013-2-1 12:36
到最後, 吃的人会不会变成水果味了?

又不是别的都不吃，只吃水果啊。

江心屿@ · 发表于 2013-2-1 14:44:53

parisfile 发表于 2013-2-1 13:34
等见到成效再告诉我，管不管用。

你又不需要减肥。

parisfile · 发表于 2013-2-1 14:47:11

江心屿@ 发表于 2013-2-1 13:44
你又不需要减肥。

我女儿要减肥;P

江心屿@ · 发表于 2013-2-1 14:49:08

parisfile 发表于 2013-2-1 13:47
我女儿要减肥

因为她八字太重太好了吗？

parisfile · 发表于 2013-2-1 14:53:06

江心屿@ 发表于 2013-2-1 13:49
因为她八字太重太好了吗？

不是小女儿啦。是我家的老大跟老二。:lol

xiaoxiaoeva · 发表于 2013-2-1 16:13:52

哎，对水果不感冒的路过•••

星星之光 · 发表于 2013-2-1 16:20:31

谢谢分享

异乡闲人 · 发表于 2013-2-1 21:45:52

按照你的贴试试明天开始减肥

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[美食杂谈] 【水果的减肥妙用】