奥地利国家首席中德文翻译冯国庆博士3月9日因感染新冠离世的消息震惊欧洲！而在奥地利邻国匈牙利，据中国驻匈牙利大使馆信息，去年第一波疫情来袭时华侨华人零感染，第二波疫情爆发后侨胞无一位因感染死亡，而今年开年以来，却已有六位同胞因感染新冠肺炎不幸去世，其中也包括对匈牙利语教学作出过巨大贡献的优秀中匈语翻译李洪臣。中国驻匈牙利大使馆也提醒大家：从严、从实做好防控，加紧预约接种。千万不要再麻痹大意！千万不要疏忽日常细节！

陈震博士：“三方三药”趁早用

第三波疫情席卷欧洲来势汹汹，对侨胞们的影响明显甚于去年，为此，《欧洲时报》记者专访了匈牙利岐黄中医药中心、匈牙利东方国药集团董事长陈震博士，请他介绍目前疫情在中东欧地区的发展以及中医防治新冠的一些做法。

匈牙利岐黄中医药中心、匈牙利东方国药集团董事长陈震博士（前排左） 欧洲时报驻匈牙利办事处 李皓东 摄

陈震博士表示，近期匈牙利因感染新冠离世的同胞中一位年逾八旬，三位六十有余，两位中青年。匈牙利有部分同胞在得知自己感染新冠肺炎以后，认为自己反正没有基础病， 低烧也不去医院，就靠自己硬扛，陈震博士透露，匈牙利侨胞中就发生过不去医院、自己没扛过去，等到医生来了已经只能宣告死亡的病例。对此，陈震博士表示，清肺排毒汤、化湿败毒方、宣肺败毒方、金花清感颗粒、连花清瘟胶囊、血必净注射液作为中国众多院士专家推荐的“三药三方”，是几千年中国传统医学经验积累综合起来的方子，大家在防治新冠时，这一用药端口应该前移，尽早用药，而不是等到已经喘不上气了才想起来求医问药。哪怕只是有点头疼，也应该立即用药。

有些病人感染后开始咳嗽就感到害怕，陈震博士表示如果咳嗽能把痰咳出来，其实是好事，能排痰，让肺宣发是好现象，怕就怕排不了痰。很多同胞在海外生活久了，生活习惯有所转变，开始吃生肉、喝冷水、喝很多饮料、熬夜……按照中医的理论，凉则不利宣发，这对防治新冠有百害而无一利。

也有部分华商在封禁停业后觉得无所事事，彻夜打麻将等，陈震博士表示这都是非常不利于健康的生活习惯。“千万别熬夜！”陈震博士希望通过《欧洲时报》再次告诫大家，保护自己的心血管，有心血管疾病的老年人，每天一定要在10点半前就上床睡觉，哪怕早睡10分钟都能对心血管起到非常好的保护作用。

开年以来，匈牙利疫情恶化，甚至不少华侨华人同胞被感染，感染者出现年轻化趋势。陈震博士表示，根据检测机构报告，目前匈牙利大部分人员感染的是英国和非洲的变种病毒，圣诞前后匈牙利在英国的几十万打工族往返流动，把英国变异病毒带到了匈牙利，这一变种病毒传染率高、感染者体内携带病毒数量也大增。疫情持续一年有余，加上中国传统新春佳节欢乐的氛围也让部分同胞对防疫有所松懈。陈震博士再次劝告大家，少聚集、多防护，绝不能放松防疫，麻痹大意，守望相助，共渡这最艰难的几个月。目前匈牙利全国已经开始接种中国疫苗，原本反对中国疫苗的声音也开始出现反转，曙光就在前方，要坚持到底。

疫情期间匈牙利岐黄中医药中心、匈牙利东方国药集团董事长陈震博士为病人诊断中。

“正气存内、邪不可干”，陈震博士表示，按照中医理论，人体内的阳气非常重要，一定不能凉，同时也保护好心脏。肺为“金”，心为“火”，火克金，如果心脏功能衰竭，火克不了金，肺部出现气道堵塞、血液循环产生问题、出现血栓……这些都是很多感染新冠后猝死的真正死因。陈震博士表示，第一波疫情时，有运动员完全没有肺部症状突然猝死，就是因为出现了血栓。每晚11点到凌晨3点是心脏功能最弱的时间，很多老年人会在这一时间段离世，因此平时我们都应该保护好心脏，拒绝熬夜。

虽然匈牙利从中国进了很多呼吸机，但重症监护病房ICU的医护人员都是需要经过特殊训练的，插管、急救……一个护士最多看护1到2个病人，匈牙利这方面的专业人才短缺，虽然有药、有呼吸机却缺少具有ICU专业知识的护士，造成有些人进了ICU也得不到专业的陪护和救治。这些都是目前的现实情况，陈震博士表示，面对现实环境，我们必须积极加强防护、杜绝聚集，不要舍不得关店，千万不能麻痹大意，一旦感染也不要硬扛、隐瞒不报，一定要第一时间、尽早求医问药。

陈震博士表示，中国举全国之力研制出的“三方三药”，将多个古代良方合到一起，通过大量病毒密切接触者的长期实践被验证是有效的，同时中西结合，适当补充维生素C和维生素D，可以为我们保驾护航。在匈牙利，已经有多位国家政要、甚至是曾公开声称反对中国疫苗的政要，在感染新冠病毒后来找陈震博士寻求中医药的帮助。

3月11日上午，第二批中国疫苗运抵布达佩斯李斯特国际机场。匈牙利总理欧尔班、外交与对外经济部长西雅尔多和中国驻匈牙利大使齐大愚共同前往机场迎接并出席交接仪式。

谈及疫苗，陈震博士表示，现在匈牙利民众对中国疫苗的态度出现了反转，中国疫苗在匈牙利的受欢迎程度几乎已赶超辉瑞疫苗，从最初的迟疑到如今的供不应求，匈牙利民众排队要求打中国疫苗都排不到。

除了丹参、黄芪等常备中药，陈震博士表示大家应该不吃生冷不洁、精加工的食物、多喝温水，与其吃西餐里的大肘子、熏肉，比如自己煮点鸡汤、多吃绿色蔬菜可以防止血栓形成，包括一些药食同源的食材比如生姜、肉桂、蜂蜜、百合、梨子、八角，和欧洲人常吃的、对补血有益的红甜菜头等，都可以食用，心脏不好的人则要注意饮食清淡。尽量避免恐惧、抑郁等情绪，这类情绪伤肝，对血液循环不利，会造成血栓的形成，有可能的话应该多在户外做有氧运动，而不是在室内健身房之类的地方。一旦家中有人疑似感染，要注意学会隔离。近期大家都有点麻痹大意的情绪，这一波疫情还远没有过去，大家一定要坚守把好防疫关，怠慢不得！

重症病房肖倩医生：移民群体危险高

和匈牙利类似，奥地利的疫情最近同样在持续恶化。欧洲最大的教会医院、位于上奥地利州的Wels-Grieskirchen Klinikum重症监护病房的肖倩医生，自新冠疫情爆发以来，就始终奋战在重症监护病房抗击新冠的第一线。接受《欧洲时报》记者专访时，肖倩医生表示，当听到冯国庆博士感染新冠肺炎离世的消息时她也非常震惊。从疫情爆发一年来的工作经历她也发现，目前在奥地利感染新冠离世的人中，确实出现了年轻化的趋势，一直到去年圣诞前，因感染离世的仍大多为七八十岁的老年人，而现在五六十岁的人开始多了起来。

曾在上海瑞金医院工作、来奥地利三十余年，目前在上奥地利州最大的医院Wels-Grieskirchen Klinikum工作的肖倩医生

肖倩表示，根据她的观察，移民一直属于感染新冠后处境相对更危险的人群。综合分析造成这一情况的原因其实有很多，但不少在奥地利生活的中国人对自己的医疗投资少，平时小毛小病觉得能熬得过去就不看医生，有些人有慢性病也不自知。还有一些同胞，感染新冠后因为各种担心隐瞒病情，殊不知这么拖着，反而对控制病情恶化非常不利。其实一旦发觉异样，哪怕把自己的情况说得严重一些，也要尽可能前往医院寻求救治，“会哭的孩子有奶喝”，这是放之四海皆准的道理。

虽然目前全世界对新冠病毒尚没有特效药，但在医院病人可以得到检测，医院会对症下药，病毒不能治，症状则或许可以靠药物得到缓解。比如新冠病毒很容易引起肺栓塞等并发症，病毒会对凝血基因造成影响，打破人体出血和凝血的平衡从而引起血栓，这时候如果病人在医院，医生就会通过注射低剂量相应药物使得血液得到稀释。有些病人在夜晚猝死，其原因也很多，比如心梗、肺梗、二氧化碳麻醉……其中不少原因在医院是可以进行干预的，所以大家如果发现身体出现类似症状，一定要及早求医。

如今疫情在奥地利发展形势凶险，肖倩表示在当前的情况下，如果出现感冒、发烧，不用考虑其他，必须首先考虑是不是新冠。一旦快速测试得到阳性结果，这时候也不必考虑是否结果有误，应及时对自己的情况进行评估。如果吃得下、睡得着，暂时有点低热，也不是必须要去医院，但绝对不能一个人扛，必须告知他人，让周围有人可以至少每两个小时来检查一下你的情况，哪怕是通过手机、通过摄像头远程监控也好，至少每两个小时有人来看看你的情况。

肖倩还提醒大家，一旦发烧后也一定要注意多喝水，因为降温的药物一般通过发汗使得体温下降，这时会导致体内水分流失、电解质紊乱，不断补水，包括柠檬水也可以，有助于补充体内电解质。

此外，如果觉得自己感染了，也不要24小时一直躺着，这样容易引起血栓，起来走走、喝点水，觉得呼吸不畅了，可以选择趴着睡，这其实也是救治新冠病人时的一种体位治疗；如果一侧肺发炎，另一侧没事，则睡觉时选择好的一侧肺在下面的姿势，比如右肺不好，就向左睡，如果两侧肺都不好，就趴着睡，这样可以让肺更好地休息，吸收氧气，血氧度也能上升，这也是呼吸治疗的一部分。

一旦病人觉得头越来越晕，神志不清，此时一定要立即去医院，如果一个人生活也一定要请朋友寻求帮助送你去医院，把自己的病况说得重一些，告诉医生你觉得自己昏昏沉沉的，医生就会知道要对你做血氧分析，抽动脉血测试二氧化碳含量来看是否缺氧，血液中二氧化碳含量一高非常危险。

肖倩表示，最近这一阶段，奥地利感染新冠死亡的中年男性尤多，男同胞们一定要特别注意。她所在的医院有三个重症监护病房，原本的安排是内科1个、外科2个，疫情爆发后直到去年年底一直被新冠病人占据，在今年1月、2月间有所好转，一些手术后需要重症监护的病人也可以住进来。但本周开始，很多手术又受到了限制，床位有限要让给新冠病人。

由于工作在抗疫一线，肖倩和丈夫都已注射完两针辉瑞新冠疫苗。谈及疫苗副作用，她表示因人而异，她个人在打完第一针后手臂肿胀、人有点昏昏沉沉，第二针打完有点感冒的感觉，发了一天低烧，第二天这些症状就消失了。

宏爱中医李宏颖：第三波疫情大不同

新冠疫情爆发以来，始终通过微信群为大家提供中医防治新冠指导的李宏颖医生对《欧洲时报》记者表示，她从去年2月28日建群以来，直接指导华侨华人感染新冠肺炎的病案已达六七十人，两个微信群共有近千人参加。中医诊断上已经发现，变异新冠病毒导致的第三波疫情中病案的诊断完全不同，以往会引起极度腹泻、咳嗽、发烧等明显症状，让病人非常重视，然而这一波变异导致的症状往往就是发烧，而且烧得时好时坏，上午烧、下午好，晚上又烧，多起病案的病人忽视了这一症状，以为只是普通感冒。

李宏颖表示，西医的标准是已病防传，已病施治，比如肺伤了就是病了，需要治，会检测血氧饱和度等进行急救，但没到这个状态，就不是西医“病”的状态。中医是经验医学，经验理论指导，身体出现了异常状态就是中医“病”的状态，但这一初期阶段不属于西医“病”的状态，不是西医可以干预的阶段。

在中医看来，第三次疫情需要大家“未病先防”，刚刚出现症状就要提高警惕，李宏颖的很多病案初期检测都是两次阴性，第三次检测才转阳，但在阴性检测结果时，病人已经有了发烧、疲劳、胃口减退等体征，其实出现这些症状时大家就应该提高警惕，按对待新冠病毒的方式进行调治。从出现症状开始的10天内是救治的黄金期，这时候及早对症施治，提高自身免疫力，如果能顺利度过14天，则基本已度过危险期。

对新冠病毒的康复，李宏颖表示并非转阴了就是完全康复。在中医看来，转阴后身体里也还有余毒，身体在和病毒对抗的过程中产生的血栓等都没有完全清除，所以转阴以后可以继续采取中医的方法进行调理，补充营养。

李宏颖也表示，大家不妨趁封禁的机会调整好生活作息，以往在欧洲从事餐饮业的同胞往往很晚才能睡觉，趁这一阶段调整规律作息也很重要，可以练习太极，中医的艾灸、推拿、拔罐等传统疗法也可以学习起来。

维也纳总医院医护工作者强薇也对《欧洲时报》表示，奥地利的医疗确实是处于世界领先水平的，但由于受到社会体制等多方面因素影响，奥地利对于感染链的追溯、感染病人的隔离……都不可能和中国相提并论。哪怕仅仅是目前奥地利政府的抗疫政策都已屡遭反对，维也纳周末已经多次上演的大规模游行我们都亲身经历……

同时，很多华侨华人都发现奥地利官方新冠热线1450很难打通，这一现象确实存在，不仅是华侨华人，母语是德语的奥地利人也同样经常抱怨1450打不通。但在需要帮助的情况下，我们只有坚持不懈地打，一直等，直到接通为止！

真实的社会现状摆在眼前，作为生活在海外的华侨华人，我们嗟叹、抱怨毫无裨益，不如积极预防，尽可能减少和他人的社交接触，制定预案，一旦感染应如何隔离自救，希望上述多位坚守在欧洲抗疫一线医生们的经验和建议，能给大家一些启发。