忧郁症

阅读模式 · 发表于 2017-6-9 20:00:37

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很开朗的一个人。虽然有时候会有些自卑。但是基本会往好处想。
嫁给老公这么多年，打,骂，诅咒。过的惊天动地！5年前被吓到。时常会不正常的心理、想法，还有感觉。
然后自以为不是忧郁症，也没理会。
一个月前严重了。然后想的越来越多，每一天想死。做梦都是恐怖的，变态的，自杀的。这两天真的非常严重。什么都不想干。不敢看别人眼睛，不敢看任何东西。
昨天去看了心理医生。幸好人家护士好，陪伴我聊天，然后过了下班时间还陪我等到医生为我加班！非常感谢！
然后医生给我开了药。他们都说吃药不好，但是我现在比较平静了。不过不好的思想还是很多。努力让自己振作！希望有一些人口下留情，我现在非常脆弱

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【君莫笑】 · 发表于 2017-6-9 20:21:00

没有接触过忧郁症的朋友但是我感觉忧郁症应该是太压抑自己引起的吧可以去散散心放松自己多找朋友聊天转移注意力不要老想那些不好的东西你可以的

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蓦然回首这半生…… · 发表于 2017-6-9 20:21:39

调节心情每天心情美丽
走出来不难
但是需要身边的家人朋友的支持
抗抑郁症药会拉低记忆力
是药三分毒少吃为妙
想想开心的事少钻牛角尖

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拉面师 · 发表于 2017-6-9 20:25:52

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Tiamotiamo · 发表于 2017-6-9 20:31:42

有什么想不开的事，多上华人街和大家聊聊，加油，一切都会好的

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游客 *发表于 2017-6-9 20:32:20* · 发表于 2017-6-9 20:32:20

是啊，我都钻牛角尖！一直要逼迫自己想那些自己害怕的东西。明明笑起来了，又想到不好的，又逼迫自己，告诉自己会害怕！

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小树枝 · 发表于 2017-6-9 20:32:58

谢谢大家的鼓励，起码看见你们的话，我会比较欣慰。感谢人们的关心

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游客 *发表于 2017-6-9 20:35:01* · 发表于 2017-6-9 20:35:01

加油我有时候也会忧郁到眼泪直不住的掉因为某些压力的关系希望我们都能放松心情好好过好每一天

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吴六七 · 发表于 2017-6-9 20:39:04

坚持多运动会好起来的

今夜有酒今夜醉 · 发表于 2017-6-9 20:40:33

抑郁症是一种很容易治疗的疾病，医学上称之为“精神上的感冒”。几乎98%的抑郁症患者经过妥当的治疗后，都可以恢复正常、快乐的生活。

sansansan · 发表于 2017-6-9 20:55:22

活着就是希望

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涌之 · 发表于 2017-6-9 20:56:04

放过自己忘记过去才能重新来过我多么希望有更多的人了解抑郁症其实不是亲身经历没有人会懂的抑郁症是多么可怕的精神疾病抑郁症会瓦解一个人的精神分裂力量加油吧努力走出来希望在外的朋友们都能过得好不要给自己太多的压力

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游客 *发表于 2017-6-9 21:15:18* · 发表于 2017-6-9 21:15:18

病因就是你老公、来个痛快吧！要么让你老公解决这问题、要么就早点分了对自己好点！老外那边有个免费的心理辅导机构、定期的陪你聊天、释放内心的压抑！也是很好的

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谢星锋 · 发表于 2017-6-9 21:19:38

不要想太多。重要是想以后的生活。多跟朋友聊聊。充实自己的时间。慢慢的会好起来的

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游客 *发表于 2017-6-9 22:03:39* · 发表于 2017-6-9 22:03:39

你需要一段放下一切的的安静旅游，就简简单单的放纵自己一次吧，好好出去走走转转放不下只会把自己压的更死

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