抑郁症患者进来聊聊

健华 · 发表于 2022-9-30 12:17:42

本帖最后由健华于 2022-9-30 12:22 编辑

抑郁症，忧郁症，失眠症患者需要自律，中医辩证调理经络疗法，西医精神神经系统药物干扰，还有心理学补助治疗。中医病机总属阳盛阴衰以疏肝、清心、宁神之法可以足浴药疗法。足部是阴阳经脉穴位通过疗法经络运行到五脏六腑。配合简单的口服酸枣仁粉可以补肝脾虚失养作用。若口燥腰酸，遗精或月经不调，可能是心肾不交，急躁易怒，肝火太旺。自律要学会处理好人际关系，精神愉快多参加社交活动，进行适当的体育锻炼，在活动和锻炼中学会释放压力，疏解负面情绪，消除顾虑及紧张情绪，保持心情舒畅及良好心态。并且注意睡前不饮浓茶、咖啡等刺激之品，不熬夜，养成良好的睡眠习惯，严重抑郁症需要西医以神经系统性疾病，需要配合镇定剂安眠剂，从而达到安定情绪波动效率。自我穴位按摩手法神门穴，合谷穴，內关穴，心包穴等调理身体机制平衡，疏通经络达到有效缓解症状。

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健康大使 · 发表于 2022-9-30 12:29:25

抑郁根本原因肝郁气致引发的，因为肝主情志

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好嘿噢 · 发表于 2022-9-30 12:49:20

抑郁症吃饱喝足撑的……
不信过来和我一起做工一星期就好……

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街友52865366 · 发表于 2022-9-30 15:20:22

看过心理医生？抑郁症心里压事、把事告诉医生放心吧会好的

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街友89278514 · 发表于 2022-9-30 15:34:40

你要充实你自己的生活，不要当自己是病人，找一份工作让自己忙的没时间去想，累的只想睡觉的那种，星期天去教会唱唱诗歌听听传道人讲的道理。无论高山或低谷我们的上帝一直不离不弃的陪伴着你。最后祝愿你早日走出自己的心魔，恢复健康。

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街友34722727 · 发表于 2022-9-30 16:03:20

抖音上学学简单的跳舞

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街友43826320 · 发表于 2022-9-30 16:42:09

没事，我还好。没有抑郁症，就是给我个适当的理由或者轻松的死法我也就接受了而已

街友85632382 · 发表于 2022-9-30 22:43:52

JIYINGJI123 发表于 11 小时前
你晚上睡不着，白天犯困吗 ...

白天也不犯困，白天没事做时，也睡不着，很是累人。

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小猪的爷爷 · 发表于 2022-9-30 22:57:35

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臭屁虫 · 发表于 2022-9-30 23:00:25

两次产后抑郁症的我已经好了几年了，但是睡眠质量不好

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还没想好名啦 · 发表于 2022-9-30 23:18:51

我有一位医生很好

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爱岁月 · 发表于 2022-9-30 23:41:50

不要想太多。要吃抑郁症的药的。

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街友85632382 · 发表于 2022-10-1 01:22:24

街友94892386 发表于昨天 22:57
楼主不管是男是女。要多做❤️！多搞卫 ...

谢谢你的回复建议哈，不过你把楼主弄错了，我不是楼主，以上的回复是街友问我，我回复街友的。

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itamilan · 发表于 2022-10-1 02:05:52

我也是这样，私聊一下

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JIYINGJI123 · 发表于 2022-10-1 02:20:02

还没想好名啦发表于昨天 23:18
我有一位医生很好

能推荐一下医生吗

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