减肥操妈妈们行动起来要减肥的来报名

aline519 · 发表于 2012-5-31 16:18:06

:( 做完了手麻了腿麻了。。大汗淋漓。。。可以洗澡了晕忽忽

子翔 · 发表于 2012-5-31 17:51:58

我要报名咯

小蝌蚪@ · 发表于 2012-5-31 21:04:32

aline519 发表于 2012-5-31 16:18
做完了手麻了腿麻了。。大汗淋漓。。。可以洗澡了晕忽忽

哈哈！刚开始都这样

小蝌蚪@ · 发表于 2012-5-31 21:04:45

子翔发表于 2012-5-31 17:51
我要报名咯

要坚持哦！

chen依 · 发表于 2012-5-31 23:09:42

妈妈们一天都做几次啊？？

aline519 · 发表于 2012-6-1 15:54:56

今天又做了一次昨天做了今天啊大腿酸疼。。。不过今天还是继续跟昨天一样满头大汗的，，希望每天都做能有点效果。。。大腿快快瘦哈哈！！！！！目前体重62kl。。。。

小蝌蚪@ · 发表于 2012-6-1 21:25:29

chen依发表于 2012-5-31 23:09
妈妈们一天都做几次啊？？

一天一次，可以坚持一个月肯定能看出效果了
我坚持下来有瘦2KG
这段时间又懒了

小蝌蚪@ · 发表于 2012-6-1 21:25:49

aline519 发表于 2012-6-1 15:54
今天又做了一次昨天做了今天啊大腿酸疼。。。不过今天还是继续跟昨天一样满头大汗的，，希望每天都做能 ...

给你加加油！！！

aline519 · 发表于 2012-6-2 15:17:37

第3天还是很难做哦。。。累死了完全撑不到最后。。。o(︶︿︶)o 唉。。。今天天气很热。。饭吃的少。。。然后做完运动称了一下 61.4 kl 哈哈~~~~~~妈妈们抓紧咯！

小蝌蚪@ · 发表于 2012-6-3 15:03:23

aline519 发表于 2012-6-2 15:17
第3天还是很难做哦。。。累死了完全撑不到最后。。。o(︶︿︶)o 唉。。。今天天气很热。。饭吃的 ...

哈哈！3天就有效果了啊…不错不错！

aline519 · 发表于 2012-8-8 11:18:52

:$来报道了现在不是经常做每个星期做2次、、、、还是很多汗呢. 58kl 了哈哈....主要是瘦的健康。。不是还有很多肥肉呢

小蝌蚪@ · 发表于 2012-8-9 20:53:30

aline519 发表于 2012-8-8 11:18
来报道了现在不是经常做每个星期做2次、、、、还是很多汗呢. 58kl 了哈哈....主要是瘦的健康。。不是还 ...

现在我都没有跳了。。你还有坚持，不错！

凡士林 · 发表于 2012-8-10 00:21:49

减肥成功的人路过:lol

samantha1314 · 发表于 2013-2-14 13:26:51

:lol 我也来报名，

星星之光 · 发表于 2013-2-14 14:59:11

报名来了

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