（原创）补血食物---煎马肉片

步步倾心 · 发表于 2014-10-13 12:35:10

PRIMAVERA发布于2 小时前
[quote]"江心屿@ 发表于 2014-10-13 10:42
没加点核桃？"

...[/quote]

把教程都放上来让大家都学习一下把。

来自: 华人街iPhone版

蓝鸟 · 发表于 2014-10-13 12:38:02

PRIMAVERA 发表于 2014-10-13 09:37
不客气啊，祝开心

谢谢亲，你也一样

PRIMAVERA · 发表于 2014-10-13 12:42:24

蓝鸟发表于 2014-10-13 13:38
谢谢亲，你也一样

我在北京绿茶吃的，有时间你去，我请你吃

PRIMAVERA · 发表于 2014-10-13 12:43:04

步步倾心发表于 2014-10-13 13:35
...

把教程都放上来让大家都学习一下把。[/quote]

过两天，我整理一下

蓝鸟 · 发表于 2014-10-13 12:51:16

PRIMAVERA 发表于 2014-10-13 13:42
我在北京绿茶吃的，有时间你去，我请你吃

好的，谢谢亲

小44 · 发表于 2014-10-13 13:12:40

厉害厉害
马肉吃吃

红糖水 · 发表于 2014-10-13 14:01:47

马肉没有吃过，因为不知道怎么样做法，下次我也这样试试看！给力

东方时空 · 发表于 2014-10-13 14:07:37

感觉马肉还是牛肉好吃营养价值可能是马肉更高

PRIMAVERA · 发表于 2014-10-13 14:43:35

东方时空发表于 2014-10-13 15:07
感觉马肉还是牛肉好吃营养价值可能是马肉更高

平时是吃牛肉多，但含铁量还是马肉高

PRIMAVERA · 发表于 2014-10-13 14:44:40

小44 发表于 2014-10-13 14:12
厉害厉害
马肉吃吃

呵呵，谢谢

PRIMAVERA · 发表于 2014-10-13 14:45:36

红糖水发表于 2014-10-13 15:01
马肉没有吃过，因为不知道怎么样做法，下次我也这样试试看！给力

你也可以做饺子马肉和大葱，也好吃

PRIMAVERA · 发表于 2014-10-13 14:45:58

蓝鸟发表于 2014-10-13 13:51
好的，谢谢亲

不客气啊

东方时空 · 发表于 2014-10-13 15:20:36

PRIMAVERA 发表于 2014-10-13 15:43
平时是吃牛肉多，但含铁量还是马肉高

就是马肉的料比较粗点啦

一心一意555 · 发表于 2014-10-13 15:22:59

马肉生吃更营养

PRIMAVERA · 发表于 2014-10-13 16:29:20

一心一意555 发表于 2014-10-13 16:22
马肉生吃更营养

生吃我可不适应

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