街友们都进来看看！大家都出出点子！

假装在米兰 · 发表于 2014-6-27 12:03:34

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礼行天下 · 发表于 2014-6-27 12:08:50

坚持锻炼多吃肉和蔬菜水果

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若如初 · 发表于 2014-6-27 12:11:34

妙笔生花发表于 2014-6-27 13:02
你看清楚楼主要的是壮而不是胖

我仔仔细细看了一遍楼主帖子里就没有一个壮字就说的增加体重

妙笔生花 · 发表于 2014-6-27 12:15:18

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院长 · 发表于 2014-6-27 12:20:14

去健身房，教练会告诉你

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注册有什么用 · 发表于 2014-6-27 12:29:58

十年寒窗发表于 2014-6-27 12:40
具体什么东西

PIZZA之类的多吃点，保证你胖得很快，特别是当宵夜吃

若如初 · 发表于 2014-6-27 12:30:48

妙笔生花发表于 2014-6-27 13:15
好好看这句。因为体型高大才有男人味，看上去阳刚！穿衣服也好看！

好吧。那就让他吃5个鸡蛋吧。

一心一意555 · 发表于 2014-6-27 12:38:52

多吃汉堡和甜食

__金色 · 发表于 2014-6-27 12:48:22

吃formaggio！我现在182cm体重增加到85Kg了、那玩意儿胖的死人快

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无侮的游子 · 发表于 2014-6-27 13:34:57

十年寒窗发布于1 小时前
本人今年23岁！身高184体重70公斤！感觉自己还是很瘦，刚来意大利只有55公斤我还想继续增加体重！...

diorhomme · 发表于 2014-6-27 14:37:27

每晚找女孩子干活

笑口常口 · 发表于 2014-6-27 14:47:55

晚上吃面包就睡觉，胖的好快

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爱上柠檬味 · 发表于 2014-6-27 14:48:38

不管胖还是瘦身体健康最重要

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笑口常口 · 发表于 2014-6-27 14:48:47

还有结婚之后一般男人都会胖起来

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醉眼看人生 · 发表于 2014-6-27 14:52:40

多运动吧，身上有肌肉就是男人。

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[散讲] 街友们都进来看看！大家都出出点子！

假装在米兰假装在米兰当前离线积分 410 注册时间 2013-11-18 最后登录 1970-1-1 在线时间小时雷达卡头像被屏蔽	发表于 2014-6-27 12:03:34 来自手机 \| 看全部提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

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妙笔生花妙笔生花当前离线积分 2216 注册时间 2014-6-7 最后登录 1970-1-1 在线时间小时雷达卡头像被屏蔽	发表于 2014-6-27 12:15:18 来自手机 \| 看全部提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

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