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日志

分享 10种食物最适合女人睡前吃: 77582001 2009-8-28 00:41; 很多女人在睡觉之前都会想吃或者喝点东西，但是睡前吃东西会胖又是他们最惧怕的，那有没有一些东西既可以睡前吃又不会发胖的呢？小编总结了以下十种食物，非常适合睡前吃，不但不会发胖，还可以让你睡得更好！ 1、香蕉　　减肥香蕉实际上就是包着果皮的“安眠药”，除了能平稳血清素和褪黑素外， ...; 个人分类: 美容|506 次阅读|4 个评论

分享橄榄油的美容方法: 77582001 2009-4-22 16:52; 可能大家都知道橄榄油有美容的功效，就是不知道怎么使用，下面我为你介绍几种：一紧致又保湿：先用温水把脸上的油污洗净，以干毛巾轻轻拭去水分,再用棉花蘸橄榄油，遍抹于脸上，经过10～15分钟后,用热毛巾敷面，最后以干毛巾轻轻擦拭即可。二增加皮肤活力和弹性将牛奶50毫升 ...; 个人分类: 美容|640 次阅读|0 个评论

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