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发表于 2025-10-16 16:30:48 来自手机 | 看全部 |阅读模式

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一个人既要向外看，也要向内看，这叫作内观，内观是很重要的。人们平时很难了解自己内部的变化，因为大家过分关注外界的环境。有的人不知道自己是怎么呼吸的、肠胃为什么会蠕动、为什么会忽然间脸红紧张，因为他们从来没有看看自己的内部，他们只注重外部的变化。
一一摘自《曾仕强书籍》

来自: 华人街android版

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