压力太大，一定要调整好心态

阅读模式 · 发表于 2021-3-19 22:54:04

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我的情况比较复杂，在十多年前，那会儿也才十来岁来到意大利。虽然这么多年过去，但内心从来就没有对这有过归属感。我长大后就一直都觉得意大利这边的生活太枯燥乏味，中国人工作时间长。之前听身边好几个人都说“在欧洲呆久了，麻木”。我是很同感。
我之前有过很严重的焦虑，每天胸口像压着一块大石，让我喘不过气。睡觉时，一定要开点窗户通风，就算冬天也要开着，不然我会感到很闷，很压抑。其他一些症状，也就不一一描述了，想起来，都不知道自己是怎么过来的。也经常失眠抑郁，想的东西太多了。就算不是因为疫情，我以前的想法也是要回国。这十多年总共回去的次数也就三次，每次回去心情都还挺好的。隔个几年回去，发现国内的变化是非常的大。

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游客 *发表于 2021-3-19 23:01:23* · 发表于 2021-3-19 23:01:23

回去旅行当好，当你回去生活又不一样了。别以为在中国生活就容易。

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街友89284650 · 发表于 2021-3-19 23:06:24

匿名发表于 26 秒前
回去旅行当好，当你回去生活又不一样了 ...

所以我说压力大，我的情况是，从小不在国内长大，并不能真正的了解国内的社会。回去没朋友，没关系，打工的话，工资也很低。在这边打工虽然时间长，但也算够花。但要承受孤独和麻木

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游客 *发表于 2021-3-19 23:12:29* · 发表于 2021-3-19 23:12:29

街友89284650 发表于 22 秒前
所以我说压力大，我的情况是，从小不在 ...

主要是现在有疫情，不然每天下班晚上去酒吧里泡妞就不无聊了。天天就知道做工肯定枯燥乏味。。自己要给自己添加一些兴趣爱好。不过先熬过疫情这段时间吧。

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_m3u6E · 发表于 2021-3-19 23:20:32

中国人还是要落叶归根哥儿们这年代成年人都有压力！想开点看开点！

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街友25342757 · 发表于 2021-3-19 23:26:05

没事，都会过去的

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街友89284650 · 发表于 2021-3-19 23:26:08

匿名发表于 8 分钟前
主要是现在有疫情，不然每天下班晚上去 ...

😅天天就知道做工？我应该不属于这种类型吧。我之前经常去散心的好多城市。

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游客 *发表于 2021-3-19 23:31:38* · 发表于 2021-3-19 23:31:38

那就赶紧回去呗，废话个毛啊

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游客 *发表于 2021-3-19 23:31:44* · 发表于 2021-3-19 23:31:44

匿名发表于 24 分钟前
回去旅行当好，当你回去生活又不一样了 ...

说的中国生活有多困难是的，那中国十四亿不是一样生活过来，什么叫没那么容易

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游客 *发表于 2021-3-19 23:41:08* · 发表于 2021-3-19 23:41:08

加油，我跟你差不多在法国十多年了感觉真的不想继续呆在这感觉我在浪费我的青春还是想回国

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游客 *发表于 2021-3-19 23:45:22* · 发表于 2021-3-19 23:45:22

匿名发表于 12 分钟前
说的中国生活有多困难是的，那中国十四 ...

那你为什要岀国？如果中国是好的。

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街友89284650 · 发表于 2021-3-19 23:51:23

匿名发表于 4 分钟前
加油，我跟你差不多在法国十多年了感 ...

你多大了？也是小时候出国的吗

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游客 *发表于 2021-3-20 01:09:16* · 发表于 2021-3-20 01:09:16

生活不容易,

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游客 *发表于 2021-3-20 06:42:44* · 发表于 2021-3-20 06:42:44

唉！都是一样的，在中国的压力更大，在这边要比中国轻松很多，中国的政策一事多变，只能多忍耐一下啦！

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乄稀饭你的笑 · 发表于 2021-3-20 07:24:07

在欧洲待久了没有几个是心态的好，差不多就跟神精病一样每天

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