这种相克的食物你吃了吗？

法蘭克福 · 发表于 2012-6-9 09:06:04

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葱+豆腐、菠菜+豆腐　　小葱不要拌豆腐，菠菜不要与豆腐一块煮汤，因为小葱和菠菜中的草酸易与豆腐中的钙结合成难以溶解的草酸钙，影响人体对钙的吸收，长期食用易导致结石。

神行天下 · 发表于 2012-6-9 14:11:55

今早还吃了小葱混豆腐

。感谢提醒

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