怎样缓解孕晚期的抽筋

ame · 发表于 2012-6-2 16:54:53

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怀孕8个月了昨晚小腿抽了4次，今天都下不了地了，全身酸痛，怎么办啊

我的泪 · 发表于 2012-6-2 16:58:34

也许是你的孩子压住你的某神经，我以前也是8个月后，一只脚痛了很久。只是单单抽筋的话，喝点纯桔子水试试看。

ruolinfr169 · 发表于 2012-6-2 17:05:54

这有什么的阿。训练你老公阿一叫叫拉。我以前都是这样帮我老婆的阿

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雅意 · 发表于 2012-6-2 17:11:16

泡脚，，，，

蝴蝶梦 · 发表于 2012-6-2 17:48:46

泡脚，睡觉前叫你老公按摩腿。多喝牛奶

爱就爱了 · 发表于 2012-6-2 18:29:04

我也是叫老公，一抽筋就叫。

醒梦 · 发表于 2012-6-2 18:35:18

多吃含钙的食物，再就是晚上睡觉时把脚垫高些。

舞~所谓 · 发表于 2012-6-2 18:39:57

我以前也会的。抽筋的时候让你老公一只手把你的脚掌往你鼻子方向啦，一只手捏你的小腿，一会就好了。如果真的很严重的话可以让医生给你看一些补锌的药。

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