法国留学生活指南第二弹: 初来乍到吃和行. - 华人街网

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Crous（Centre régional des œuvresuniversitaires et scolaires）有针对大学生和老师开设的 Resto U（大学食堂），巴黎地区就有15家。全法Resto U 地址。

其特点就是无敌的性价比，包含从沙拉到主食、肉类或鱼类、蔬菜，再到甜点或水果的一餐，只需要3.10欧（2012-2013年的价格，每年都会涨价0.1欧左右）在巴黎任何其他地方都不可能花如此少的钱，吃到如此丰盛且营养均衡的一餐了。

具体的操作流程如下：

首先在你的 Crous卡（类似中国大学的校园一卡通）或是学生证里充钱，校园内有可以充卡的机器（Borne），直接用银行卡充值即可。在所有的 Resto U和校园内的 cafétéria里消费，都可以用这个卡付账。

3.10欧的一餐包括6个点。按照点数自助选取。一般一份 Plat在3到4个点；沙拉一个点；水果一个点；汤类一个点；甜点1到2个点。绝大多数 Resto U只在午餐时间开放（11：30~14:30）详细信息

超市和菜市场篇

对没有收入的学生来说，最省钱的办法是自己做饭或与其他学生搭伙。法国街区有不少自由市场（Marché），一周固定几次或只在周末开放，这里的蔬菜和水果一是新鲜，二是便宜。

【巴黎地区 Marché时间及地点】

* les marchés alimentaires - paris:
* les marchés spécialisés sur paris:
* les marchés dans le 92:
* les marchés dans le 93:
* les marchés dans le 94:

在家做饭同学们，自然免不了去超市购物。关于法国的超市，会在以后的购物篇提到。

另外在巴黎的华人聚集区：13区porte d'ivry 附近；3区 Arts et metiers附近；20区Belleville附近，都有中国超市。中国人习惯使用的食材和调料这些商店都一应俱全，筷子炒锅等中式的厨房用品也可以在这里买到，为自己开伙创造了条件。这里同样散布了一些中餐熟食和外卖店，口味大多为广州或温州风味。

注：中超的营业时间一般是早上9点到晚上9点，周日只开上半天。陈氏商场周一例休。

巴黎餐馆浅谈

巴黎最不缺的就是餐馆。光是中餐馆就有无数种选择，各地风味都有。这个就要靠大家慢慢品尝，慢慢摸索了。

【巴黎中餐主要分布区】

*中餐外卖店

大街上随处可见的小小的中餐外卖店，卖一些简单的洋葱炒牛肉，油淋鸡之类的简单炒菜和如春卷、虾饺之类的点心。主要对象时是老外，所以味道一般般，可能比家常菜的水平还不如。但是因为快餐，可以直接打包带走，简单方便之外也相对经济实惠，从前菜到饭加炒菜再配上一个小甜点的 menu，一般也就在7,8欧左右。

*巴黎13区：

这里指的是13区porte d'ivry 到porte de choisy 一带中国城附近。这里是巴黎亚裔人聚集地，以越南金边人和东南沿海地区的华侨居多。所以在这里有很多泰餐、越南金边风味和粤菜的馆子。这里不得不说的就是13区的名产——越南牛肉粉（Phở）。几乎走进13区中国城附近的任何一家餐馆，都有这道小吃。一大碗的价格在7，8欧左右，经济实惠。至于哪家好吃，虽然坊间也有一些评价，但最终还是要带着自己的舌头去尝尝看咯。

另外13区不可错过的是陈氏附近的几家烧腊店。这里一只广式烧鸭的价格是16欧左右，打包带走够好几个人吃了，比在餐馆吃实惠的多。

最后补充一下，13区的很多餐馆营业时间都会持续到很晚。在法国一般餐馆11点之前都会打烊了，13区的一些餐馆则会开到1,2点，是吃夜宵的好选择。

*巴黎9区：

巴黎9区地铁Grands Boulevards 和 Cadet 附近，有几个很出名的中餐馆，尤其是 rue Richer这条路附近，好餐馆比较集中，火锅、鲁菜、湘菜、东北菜等等都能找到，不知道吃什么好的话可以去那里转转。这里的消费比较接近法国正常餐馆的水平，人均15~20欧左右。

*巴黎3区和11区

巴黎3区地铁 Arts et metiers 及11区 Belleville附近，是巴黎的温州人聚居区。有很多特殊的食品只能在这里买到，比如活鲫鱼、豆腐乳、手工粽子等等。这里也分布着很多温州风味的小吃店，味道大都不错，价格更是实惠。6块5的一个盒饭，可以吃到3个菜。早餐的选择也很多，在巴黎能吃到新鲜的油条、豆腐脑、大肉包的地方就只有这两个了，一般两三欧就能吃的很好。怀念国内各种食品的同学，可以多过来走走，会有你意想不到的收获。

小结：个人的体会是自从发现了以上这几个地区，在巴黎的饮食就基本没什么压力了。很少有什么东西你能想到，却吃不到买不到的。不过这些都是巴黎学生的特权了，外省的同学们，只能多多囤货了吧。

华人街餐饮美食黄页
【吃货集结帖】总结我吃过的巴黎餐馆~~附点评~持续更新

行

城市公共交通简介

法国公共交通非常发达，特别是在首都巴黎，城市交通网络四通八达，据说在巴黎每走300米就能找到一个地铁站。地铁、城际快车（RER）、电车（Tramway）等公共交通工具使人们的出行十分方便。在大巴黎，人们出门常用的交通工具有地铁、公交车、快线（RER）、小火车（Trancilien）和电车。另外2007年推出的Velib 公共自行车和2011年推出Autolib 公共小汽车更是成了一道城市风景。

巴黎的地铁（metro)网络非常发达，共有14条地铁线路，呈网状贯穿巴黎的各个角落，已经有100多年的历史，很多地铁站以著名人物的名字或者建筑的名字命名。（巴黎地铁站名故事请见华人街的文章，告诉你巴黎所有以人物命名的地铁站的故事： http://www.huarenjie.com/thread-2635002-1-1.html ）在马赛、里昂、里尔、图卢兹等大城市也都有地铁。公交车是最常见的一种交通方式，快线（RER）是连接巴黎和法兰西岛方圆30多公里的地区捷运网络，它贯穿巴黎市区并连系四周远郊，十分方便。目前有A B C D E 五条线路。电车(tramway)在巴黎有三条线路，在大多数外省城市，电车是一种主要的公共交通方式。除了快线rer，还有一种叫做transilien的小火车，分布在法兰西岛没有地铁和RER网络的地区，用以连接法兰西岛的各个角落。

大巴黎交通地图：http://www.ratp.fr/plan-interactif

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大巴黎公共交通系统：http://fr.wikipedia.org/wiki/Transport_en_commun_en_%C3%8Ele-de-France

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此外大家还可以在手机或iPad上安装RATP的应用，以方便查询地图、车次、行程等：

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http://itunes.apple.com/fr/app/id507107090
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.fabernovel.ratp

想知道大巴黎到从一地到另一地用什么交通工具怎么走方便，大家可以在下面的网站查询：
http://www.ratp.fr/itineraires/fr/ratp/recherche-avancee

大巴黎公共交通车票

大巴黎的公共交通发达，车票也是种类繁多，有次票、周卡、月卡、年卡等，根据交通工具的类型、乘坐时间而变化。巴黎和郊区的公共交通按“圈(ZONE)”进行组织，从巴黎市区依次由近及远，可推至5圈的远郊；公交车票为地铁、公共汽车、RER 捷运线和火车通用，具体票价与所在及所跨的“圈”有关。持有Pass Navigo或学生卡(Imagine R)都可以在周末及所有节假日免费出圈，周末可出圈的时间为周五的午夜开始至周日午夜。学生卡更是可以在所有学校的假期（包括二月的学校假期，7月1日到8月31日的暑假）无限制出圈。

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单程票（Ticket t+）：

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一次刷一张，不可重复利用（但不要刷进门就丢掉，有些站出站需要刷票），但在一个半小时内在地铁站内可以任意换乘地铁或者RER（注意RER只能坐巴黎内的部分，也就是1圈。而Metro则都可以坐）。可一次买一张或者一次买10张（un carnet）。在地铁站里，Tram站台或大的公交站的自动售票机有售。

一张Ticket t+是可以换乘一次的。包括了：Bus换乘Bus，或Bus换乘Tram,或Tram换乘Tram。要注意的是，这个换乘在1个半小时之内有效。机场巴士不在此列。另外，使用Ticket t+乘坐巴黎的夜间公交车Noctilien也不可以换乘。

还要提醒大家：上公交车以后，向司机当场购买的价值2欧的车票并不是Ticket t+，也是不能够换乘的。

Ticket t+价格

目前价格一张1.7欧，十张的carnet卖13.7 欧。建议大家一次买10张。

日票：

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包括给游客提供的ForfaitParis Visite，有1，2，3，5天不同；普通的日票ParisVisite；以及给26周岁以下青年提供的周末票JeunesWeekend。这些票在规定的日期和交通圈内可以无限次地使用。目前1到3圈普通日票价格为10.85欧,1到5圈日票22.85欧，1到3圈Jeunes Weekend是3.75欧。

充值交通卡(Passe navigo)：

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带芯片的交通充值卡，可以去RATP（巴黎公交公司）的营业处带上身份证件、照片申请。适用于住在大巴黎或集中在某几周或者某几个月经常出门的情况。目前Navigo 1到2圈一周价格是20.4欧，一个月的价格是67.1欧。如果大家有因收入低而申请CMU-C的免费医疗福利的，还可以享受免费或减价的优惠（Solidarite Transport），一般是减50-75%，甚至还可能有免费三个月的优惠。

另外Navigo还可以选择一年的套餐（Navigo Annuel），目前价格是1-2圈每年700.7欧。

学生年卡(Imagine R)：

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Image R 是专门为26周岁以下的学生推出的年卡，以方便他们上学出行，价格要优惠许多。拿到学校注册材料后可以去地铁站内的售票处领取申请材料，填好表格，准备好材料，邮寄过去就可以了。另外住在94省的同学还可以另外申请当地政府提供的的Image R 补贴，补贴的申请需要在当地政府的网站进行。93省的低年级的同学们也可以申请补贴，数额与所读的年级有关，具体也要参考当地政府的网站。

此外，持有Imagine R 还可以在很多地方享受各种消费打折：http://www.imagine-r.com/les-bons-plans/recherche/BPP.aspx

如果大家的Navigo 或 Imagine R 卡使用上遇到什么问题，可以去以下RATP（巴黎公交公司）营业处（Club RATP）办理：

RER B Denfert-Rochereau 地址：Salle d'echanges 75014 办公时间：周一到五7-19点
RER A Gare de Lyon 地址：Salle d'echanges, Niveau -2, 75012 办公时间：周一到五6点半到19点半，周六8点45到16点半
RER A Charles de Gaulle - Etoile 地址：Place Charles de Gaules (Avenue Carnot 75017 拐角) 办公时间：周一到五7-19点

更多 Club RATP 请见：http://www.ratp.fr/fr/ratp/c_20993/les-agences-commerciales-ratp-et-sncf

出租车

巴黎的出租车起步价为6.6欧元，根据时间段和搭乘出租车的地域不同，计价方式也不同。另外，出租车司机还可针对某些项目加收费用，例如：行李超重，有宠物随行，有超过三位乘客等。出租车可以在路上招手即停，也可以电话订车。

这里提供两个出租公司的叫车电话：

Taxis G7公司：36 07

Lestaxis bleus: 36 09

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火车

法国的铁路由国营的国家铁路公司(SNCF)经营，网络四通八达，方便快捷。许多高速火车(TGV)线路甚至能与航空公司形成竞争。此外，根据年龄、旅行线路、购票日期等各种不同因素，设有名目繁多的优惠票价。旅行前不妨先查访其网站www.sncf.com，以寻求一种最优惠的票价。12到28岁生日之前的同学还可以办理青年卡，凭此卡在SNCF买票可以享受相当大的折扣。而且持卡人在一些与sncf有合作项目的公司，比如麦当劳，celio 等处消费，可以享受一定的优惠。

全法火车时刻查询：http://www.voyages-sncf.com/
大巴黎地区火车时刻查询：http://www.transilien.com

汽车对于留学生来说，汽车在巴黎并不实用，堵车多、车位少，出门乘坐公共交通更加快捷。相反地，汽车在外省则使用率比较高。法国的本土品牌二手车价格便宜，如果你住在外省又持有驾照，那么以车代步也是非常方便的。持学生居留可以使用国内的驾照及翻译公证书在法国开车。翻译公正要在法国政府承认的翻译公证处办理。如果学业完成，继续持有驾照逗留法国的，必须在一年内予以更换，期限跟随居留证。更多关于法国驾照的信息请见：法国驾照知多少

由于法国的火车票相对昂贵，在法国去其他城市选择拼车也比较流行，用的最多的就是这个网站：www.covoiturage.fr。可以在上面找某个时间去某个城市的司机，然后联系他搭车，价格要比火车便宜许多。

飞机

巴黎有两个国际机场：戴高乐机场(Roissy-Charles de Gaulle)和奥利机场(Orly)。从巴黎市中心前往机场可以乘坐机场班车（戴高乐机场大巴票价为10.5欧）、RER b 线和c线、出租车或奥利地铁(Orlyval)。在欧洲旅游，我们可以选择欧洲几个比较廉价的航空公司的飞机：www.easyjet.fr, www.ryanair.fr, www.vueling.com 等等。还可以去机票比较网站选择最便宜的机票，比如www.govoyages.com, www.jetcost.com, www.momondo.fr, www.voyages-sncf.com 等网站。如果要订购回国或者去其他国家的机票，还可以去法国当地的华人旅行社代购机票：华人黄页 - 旅行社/中资银行/汇款公司

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