zackmu 发表于 2011-7-19 11:25 第一要保持大便通畅 其次不要久坐 然后多提肛 我以前也有 不过这个是生活习惯的问题 现在没了 ...
chiara.1988 发表于 2011-7-19 15:53 什么是多提肛?