Pascal 发表于 2023-4-11 15:01:58

一年一度!三座城堡徒步万人徒步活动,我们还是选择14公里

今年我还是选择了14公里路线, 有车带小朋友的可以选择4公里或7公里,其他的看下面7条路线。

- 从Blandy-les-Tours城堡出发的4公里环线路线
- 从Blandy-les-Tours城堡出发的7公里徒步路线
- 从Melun到Blandy-les-Tours出发的14公里路线
- 从Saint-Méry出发的14公里环线
- 从Bombon出发的21公里环线
- 从子爵城堡出发的28公里环线
- 从枫丹白露到Blandy-les-Tours城堡的42公里徒步路线

集合时间和地点: 9点我们在gare de Lyon 火车站J站台前面集合,我们做9点16分的火车,如果不是巴黎出发的可以在9点50分在melun火车站集合。



装备要求:
-请务必带雨具 ,最好是雨衣
-衣物:一定要求穿一双舒适的鞋,底不要太薄,带一件保暖外套。
-自带垃圾袋,须带走自己产生的垃圾,尽可能的带走别人的垃圾。
-食品:水1升(根据个人需要自备),一顿午餐,补充运动能量的食品,如巧克力、牛奶、糖果、肉制品、等高热量、易吸收食用方便的食品和水果。(根据个人需要,注意负重,适可而止)

特别注意事项 :
-所有队员应服从集体安排,以集体为中心,互相协调,确保全队安全。
-需要较好的体力和耐力。
-注意安全, 对自己也对他人负责。

之前去过的照片:

http://www.huarenjie.com/thread-4555946-1-1.html
http://www.huarenjie.com/thread-1649695-1-1.html
http://www.huarenjie.com/thread-6137186-1-1.html
http://www.huarenjie.com/thread-4553438-1-1.html
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